Hugo Rosas

Hugo Rosas

Annons

#metoo och #ihave

Så länge man inte legat och tryckt under en sten den senaste veckan har man nog inte kunnat missa #metoo och #ihave.
Jag har läst och följt med men hållit rätt låg profil. Som typ alla andra tycker jag det är hemskt hur många tjejer som upplevt övergrepp och trakasserier och det skrämmer mig när jag tänker på mina egna döttrar.

Jag har dragit mig lite för att skriva något om det här. Jag vill inte plocka några feministiska poänger och helt ärligt känns det lite som att hur man än bemöter det här som kille blir det fel. Är man tyst så är det att man står bakom all skit och man skriver ut vad man själv gjort så vill man bli hyllad för att man är en bra kille nu. Min bloggkollega Manne skrev om sina gamla synder och möttes av både hejarop och rejäla sågningar. Nu kastar jag mig ut med risk att bli sågad men här är min ståndpunkt.

Jag skulle kunna skriva under på #ihave, tror jag.
Jag har inte gjort något grovt men jag har varit riktigt oskön mot tjejer i mina yngre dagar. Innan jag träffade Paula och vi fick Molly och Leonore betedde jag mig inte helt okej. Det kan jag skämmas lite för idag. Det är ju skevt att det är först nu när jag har egna döttrar som jag ens bryr mig, jag tror inte jag hade reagerat så mycket på #metoo för några år sen. Eller bry mig, det är klart att jag brytt mig om andra tjejer i min närhet men jag har tänkt att det är några få rötägg som våldtar och håller på. Det där i gråzonen med tafs och kommentarer och så har bara varit ”en kul grej”.

Nu när jag har barnen tycker jag inte det känns som en ”kul grej” längre. Om någon skulle tafsa på dom eller bete sig gränslöst vill jag slita huvudet av dom. Jag och Paula vill skydda våra barn från allt ont men vi kommer inte kunna skydda dom från sexuella trakasserier eller övergrepp hela livet. Dom kommer vara ute på egen hand om världen och det ska vara en självklarhet att dom ska ha sina kroppar för sig själva och inte bli kränkta.

Men hur gör man? Jag har inga söner så jag kan inte ta på mig uppgiften att lära dom respekt mot tjejer. Jag tycker inte heller att det är mina döttrar som ska behöva anpassa sig för att inte bli utsatta. Jag är inte så insatt i feminism eller sånt och har inte några djupa insikter på lager så jag kanske kan fråga er, hur ska jag som kille, pappa och partner göra för att mina döttrar och deras kompisar inte ska behöva skriva under på #metoo i framtiden?

img_2876.jpg

Kommentera (21)

Kommentera

  1. M

    Ett tips är att kolla materialet ”Stopp, min kropp!” och prata med barnen om kroppslig integritet. Elaine Eksvärd är riktigt duktig på det, kolla om hon har tips! :)

  2. Asta

    Jag tror också på öppen dialog som föregående kommentar nämnde om att alla typer av övergrepp är fel. Så att dina barn aldrig någonsin tvekar på att de kanske skulle ”skyllt sig själva”. Ställ inga jobbig frågor som kan uppfattas som att ni är besvikna på deras handlingar om de nu skulle varit med om nånting otäckt och berättar det för er. Det är enklare att hålla det för sig själv än att berätta. Anledningen till att jag inte berättat det jag varit med om för min mamma och pappa är för att jag är rädd att de har ett äldre synsätt och minsta lilla besviken blick eller fråga om om jag tex varit full hade jag tagit jätte hårt om det skulle kommit från de.

  3. Gonzalez Andres

    Hej, jeg er en udenlandsk långiver, jeg besluttede at yde kort, mellemlang og lang løbetid til ærlige mennesker, der på trods af deres månedlige indkomster kæmper for at opfylde deres grundlæggende behov. Renten på lån er 2% af hele lånet, og lånevilkårene er meget enkle. De ønskede lån opnås inden for få timer efter indgivelsen af ​​ansøgninger. hvis interesseret kontakt os via
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)

    VI KAN FINDE FØLGENDE:

    • Lån til alle
    • Udbetaling af lån på alle former for fast ejendom
    • Flerfamiliehus / lejlighedskomplekser
    • Lån til investorens
    • Bridge Loans / Mezzanine Financing
    • Lån til udenlandsk købers
    • Kommercielle lån
    • Jord / Byggeri
    • Nyt kommercielt / flerfamilieprodukt, med en lav rente på 2%
    • Lånebeløb: 3.000 euro – Over

     Hvis interesseret bedes du kontakte os med en konstant ledsager af kredit gennem dette;

    Gonzalez Andres Financial Company;
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)
    Mr. Gonzalez J. Andres

  4. Lady Dahmer // postpatriarkal feministfitta

    Jag tipsar om Ida Östenssons lista: https://www.facebook.com/ida.ostensson/posts/10155634552925450

    Skulle gärna se dig haka på #killmiddag också! http://killmiddag.se/

    Kopierar in Idas lista här men klicka gärna på länken också.

    —————–

    1. Sluta kolla porr (om du gör det) och börja problematisera porren med dina vänner.

    2. Bjud in manliga vänner till en #killmiddag (killmiddag.se) och prata självrannsakande om sex, gränser, gråzoner och övergrepp.

    3. Engagera dig i någon verksamhet som jobbar mot sexuellt våld/för samtycke (tex FATTA/ Nattskiftet / Unizon).

    4. Skänk pengar till de som tar hand om effekterna av mäns våld, som tex. Unizon.

    5. Upprätta ett kontrakt med dina vänner om att ni LOVAR att aldrig tillåta en sexistisk jargong i ert umgänge.

    6. Kolla ALLTID av samtycke i alla situationer. Byt ut ”Ett nej är ett nej – till ”allt annat än ett JA är ett NEJ!”

    7. Konsumera inte alkohol eller andra droger (iaf inte så att de påverkar ditt omdöme). Hetsa inte andra att dricka.

    8. Gör en lista över alla personer du haft (eller velat ha/försökt få) kärleksfulla, sexuella eller intima relationer med (sen den absolut första!!) och fundera sedan länge över om du kan ha gjort ngt som kan skadat dem. Kontakta sedan alla du kan ha skadat på ngt sätt (behöver inte va sexuellt eller fysiskt) och fråga om du får gottgöra dem. (OBS: Finns massor av tips sen hur själva gottgörelsen blir bra för mottagaren. Kolla in hur gottgörelser går till i 12-stegsprogram till exempel).

    9. Dela tips med dina vänner på hur en blir mindre av en mansgris (även mindre av den omedvetna mansgrisen). Och fortsätt dela här: tinyurl.com/alltviintepratarom! På mindre än en dag har nära 400 tips redan inkommit som en får ta del av om en själv delar!).

    10. Gör allt ovan även när kvinnor inte delar sina berättelser, är på agendan eller har blivit viralt. Det finns ändå. Varje dag. Överallt. Och du är, vad du än tror, tyvärr en del av det.

  5. Fanny

    Håller helt med dig att ansvaret inte ligger i att döttrar ska behöva anpassa sig. Ansvaret ligger i att lära sina söner vad som är okej och inte. Jag har själv en son och en dotter. När jag fick min son kände jag snabbt ”vilket ansvar jag har nu”, för det är mitt förbannade ansvar att lära honom.

  6. Linnea

    Fint skrivet!

    Jag har själv varit med om två sexuella övergrepp och det jag ångrar är att jag inte anmälde utan höll allt inne för mig själv. Så ha en öppen dialog och berätta för tjejerna att det inte är okej med tafsande eller kommentarer. Om dom får veta det tidigt så vågar dom nog prata om det. Något som jag hade hoppats att jag hade fått lära mig när jag var 15. Istället blev jag bara rädd, jag skämdes och jag vågade inte prata om det. Så öppen dialog, prata om vad som är okej och inte och visa kärlek!!!!!

  7. Stina

    Tips på grymma instagramkonton där killar snackar jämställdhet och bra attityder
    @selockerroomtalk
    @manforjamstalldhet
    @peter_svensson_

  8. Stina

    Dra inga sexistiska skämt.
    ”Skämt-tafsa” inte på någon.
    Lägg inte värdering i om Paula i detta fall inte vill och har lust att ha sex, exempelvis sucka högt, visa missnöje eller bli sur.
    Sätt ner foten och markera när någon annan gör detta. Visa vilka värderingar du har och varför. Prata prata prata med andra om detta, kompisar, killar, tjejer, mammor/pappor i din omgivning.
    Lär dina barn och deras vänner att man respekterar varandras gränser. Lär dem att högt och tydligt markera när något känna fel.

    Tack och kram för fint inlägg!

  9. Linda

    Så länge samhället ser ut som det gör idag så kan du inte göra någonting. Min 7åriga tjej har precis börjat i skolan och hon har redan blivit utsatt. 3 killar i samma ålder trängde in henne och lät inte henne gå därifrån fören hon hade pussat dom. Att hon skrek och grät struntade dom i, istället höll dom för hennes mun så att hon inte kunde ropa på hjälp… hon är 7år gammal…

    1. A.S

      Usch vad jag får ont i hjärtat av att läsa det du skriver Linda! Totalt oacceptabelt. Fruktansvärt. Hoppas din dotter mår bra ändå.

      Till Hugo: Väldigt fint inlägg. Du är så klok och en fin människa! Jag tror dina tjejer kommer ha så mycket stake och självsäkerhet att ingen ens vågar närma sig dem. ❤️

  10. Sara

    Prata med barnen och prata med Paula! Jag tror att det är viktigt att du och Paula liksom står på samma sida gällande detta (vilket ni förmodligen redan gör).

    Det finns tjejer som själva är sexistiska mot andra tjejer och försvarar killar som beter sig illa mot andra kvinnor.. detta ska man akta sig för tycker Jag! Försök uppfostra barnen till att ”äga sin egen kropp” och reagera när de själva blir utsatta eller ser någon som blir utsatt :)

  11. Jennifer

    En sak till, följ assholesonline på instagram så håller du dig uppdaterad om vad tjejer får stå ut med och du får en regelbunden påminnelse om att tänka lite mer feministiskt! Plus att hon är grymt rolig i vissa chattar tillbaka till äckliga män som kontaktar henne, du kommer nog tycka hon är rolig emellanåt :)

  12. Jennifer

    Tack för att du tar upp detta ämne! Föregå med gott exempel med civilkurage och agera/säg ifrån om du ser någon man bete sig olämpligt eller sägernågot dumt. Säg åt dina kompisar om de skulle kalla någon hora/slampa/billig, och lär dina döttrar integritet och att säga ifrån. Du är i rätt riktning!! :)

  13. Klara

    HeEeeelt fantastiskt skrivet Hugo! Varenda text du skriver; djup som lite ytligare är så träffsäkra. Jag gissar att du hört det förr, men jag tycker verkligen du ska satsa på ditt skrivande! Kolumnist, journalist eller författare?
    Trevlig helg till dig och familjen!

  14. Therese

    Du borde våga skriva om sånt här oftare. Du har bra åsikter och skriver bra. Du har verkligen vuxit. Din blogg blir bara bättre och bättre. :)
    Mycket humor och sarkasm men även ”riktiga” inlägg.
    Skönt med en blogg som är verklig och inte med massa ”filter”.
    Tack för att du delar med dig.

  15. Annika

    Föregå med gott exempel, säg ifrån tydligt när du ser/hör något som inte är ok, både bland vänner och bekanta (tänker på råa skämt, uttryck som ”du kastar som en tjej!”). Backa alltid tjejerna, tro på dem, lita på dem, tjata hål i huvudet på dem om ”stopp min kropp”.

Se fler...
Annons

Fredag

Jag: Vi kollar film då.

Paula: Ok

Kommentera (3)

Kommentera

  1. Gonzalez Andres

    Hej, jeg er en udenlandsk långiver, jeg besluttede at yde kort, mellemlang og lang løbetid til ærlige mennesker, der på trods af deres månedlige indkomster kæmper for at opfylde deres grundlæggende behov. Renten på lån er 2% af hele lånet, og lånevilkårene er meget enkle. De ønskede lån opnås inden for få timer efter indgivelsen af ​​ansøgninger. hvis interesseret kontakt os via
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)

    VI KAN FINDE FØLGENDE:

    • Lån til alle
    • Udbetaling af lån på alle former for fast ejendom
    • Flerfamiliehus / lejlighedskomplekser
    • Lån til investorens
    • Bridge Loans / Mezzanine Financing
    • Lån til udenlandsk købers
    • Kommercielle lån
    • Jord / Byggeri
    • Nyt kommercielt / flerfamilieprodukt, med en lav rente på 2%
    • Lånebeløb: 3.000 euro – Over

     Hvis interesseret bedes du kontakte os med en konstant ledsager af kredit gennem dette;

    Gonzalez Andres Financial Company;
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)
    Mr. Gonzalez J. Andres

  2. Louise

    HAHA! Det där är så jag!
    somnar innan introt är klart, jag har verkligen inte tålamodet att sitta framför tven, Min sambo gillar det, för då får han alltid se på vad han vill :)

Se fler...
Annons

Tips

Jag har fortfarande lite luckor i helgen om någon av er behöver en sminkning för utgång, gala eller bröllop. Eftersom det är sista minuten bokning så kör jag på halva priset. 5000kr och då ingår produkter. Här kan se ni mitt senaste jobb:

Boka via kommentar eller swish.

Kommentera (4)

Kommentera

  1. Gonzalez Andres

    Hej,
    Er du forretningsmand eller kvinde? Hvis i nogen økonomisk rod eller har du brug for penge til at starte din egen virksomhed? Du har brug for kredit til at betale gælden? Hvis du har en lav kredit score og bank / andre lokale finansielle institutioner oplever problemer med at få lån fra? Personligt lån, forretningsudvidelse, iværksætteri og træning, gældskonsolidering, hårde penge lån. Nå, du har brug for et lån eller finansiering af en eller anden grund. Vi yder lån med lav rente på 2%, kontakt os venligst med en konstant ledsager af kredit via denne Email; (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)

  2. Gonzalez Andres

    Hej, jeg er en udenlandsk långiver, jeg besluttede at yde kort, mellemlang og lang løbetid til ærlige mennesker, der på trods af deres månedlige indkomster kæmper for at opfylde deres grundlæggende behov. Renten på lån er 2% af hele lånet, og lånevilkårene er meget enkle. De ønskede lån opnås inden for få timer efter indgivelsen af ​​ansøgninger. hvis interesseret kontakt os via
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)

    VI KAN FINDE FØLGENDE:

    • Lån til alle
    • Udbetaling af lån på alle former for fast ejendom
    • Flerfamiliehus / lejlighedskomplekser
    • Lån til investorens
    • Bridge Loans / Mezzanine Financing
    • Lån til udenlandsk købers
    • Kommercielle lån
    • Jord / Byggeri
    • Nyt kommercielt / flerfamilieprodukt, med en lav rente på 2%
    • Lånebeløb: 3.000 euro – Over

     Hvis interesseret bedes du kontakte os med en konstant ledsager af kredit gennem dette;

    Gonzalez Andres Financial Company;
    E-mail: (GONZALEZANDRESLOAN@GMAIL.COM)
    Mr. Gonzalez J. Andres

  3. Emily Figueroa

    Hahahahahahah! Alltså när du höll på med håret o försökte skaka fram en lock (???) 😂😂😂 klockrent!

  4. Julia

    Kan inte du lägga ut filmen när Molly dyker från ettan någonstans? Så jag kan visa min 16 åriga lillebror som knappt kan simma 😂

Se fler...
Annons

ÄLSKAR HÖSTEN, MEN LÄNGTAR TILL MARS

I samarbete med The Nox Box Company

Älskar verkligen hösten, äntligen kan man börja använda snygga jackor och tröjor igen utan att behöva svettas ihjäl. Vaknade upp i morse och såg att solen lyser, visste direkt att det kommer bli en bra fredag. Trots det kan jag inte låta bli att längta lite till mars…

Den 11:e mars åker jag med min polare, som driver The Nox Box Company, på en Crossfit-resa till Teneriffa. Jag ska hjälpa till att coacha lite klasser på resan och samtidigt passa på att njuta av värmen och solen, misstänker att jag kommer vara smått trött på snöslask och gråa dagar där i mitten av mars.

CF RESA 1

Skulle du vilja följa med på denna resa? Detta är semestern för dig som är trött på att bara ligga på stranden i en vecka! Vi mixar träning i solen, i poolen, i en fullutrustad utomhusbox och på stranden med god mat, skratt och sociala aktiviteter. Kom hem med ny inspiration och i ännu bättre form!

Träningsanläggningen T3 som vi kommer hålla till på ligger 400 meter från hotellet som vi bor på, som i sin tur ligger alldeles vid stranden, så när du är färdigtränad för dagen så kan du koppla av vid hotellets pool eller på stranden.

Omklädningsrum, bastu, ångbastu och isbad är bara några av faciliteterna som du kan utnyttja. Du får rena handdukar och mineralvatten vid passen – så allt du behöver tänka på är att träna!

Passa på att prova på något nytt när du ändå är på plats, varierad träning är den bästa träningen! Löparbanorna och poolerna finns här för att du ska kunna förbättra uthållighet och explosivitet, för funktionell träning finns crossfitboxen och hinderbanan – och gymmen förstås.

CF RESA 2Priset för denna resa är 13 995 kr per person och i detta pris ingår:

– Flyg från Stockholm, Arlanda
– Boende i delat rum på hotell. Möjlighet till enkelrum finns mot ett tillägg
– Transfer till och från flygplatsen
– Frukost och middag varje dag
– 2 träningspass om dagen, vill du träna mer så har du tillgång till hotellet och träningsanläggningens faciliteter
– Turkiskt bad, bastu, jacuzzi, Scottish shower, isbad

 

CF RESA 3Boka din plats direkt genom att skicka e-post till: info@invictustravel.com

Ange “CF NB – Nox Box” som referens. Sista bokningsdatum är 31 okt.
Bokning kan i mån av plats ske även efter detta datum, men då kan det förekomma förhöjda flygpriser.

När du har bekräftat en bokning med Invictus Travel så kommer du att få en bokningsbekräftelse inom två arbetsdagar. För att kunna säkra din plats på resan så behöver du betala en deposition på 2 000 SEK inom 7 dagar från bokningsdatum. 90 dagar innan avresa ska 20% av resan vara betald och resterande slutbetalning skall vara Invictus Travel tillhanda senast 14 dagar innan avresa.

Har frågor kring resan eller något annat så kan du maila till info@noxbox.se

Hoppas några av er vill följa med oss på den här träningsveckan, det skulle vara jätteroligt att träffa er där. Hela min Crossfitkarriär började på just en sån här resa, innan jag åkte på den så kunde jag inte ens stava till Crossfit. Så det ska bli kul att dra iväg på en resa igen och förhoppningsvis kunna hjälpa så många som möjligt att bli bättre på sin egen träning.

NU: Träning, mat, jobb och helg….

CF RESA 4

 

 

Kommentera (7)

Kommentera

  1. Linnea

    Men kul det låter! Hur van måste man vara vid crossfit? Om man aldrig har testat det men tränar mycket annat? Funkar det ändå?

  2. Linnea

    Men kul det låter! Hur van måste man vara vid crossfit? Om man aldrig har testat det men tränar mycket annat? Funkar det?

Se fler...
Annons

Jag har en ny kompis här hemma 

Frankie, en lite valp som vi har fått låna 😍

Kommentera (2)

Kommentera

  1. L

    Har han två namn? Hur har Frankie kunnat bli Pålle? 😄 Vår hund kallas massor av olika men det är lite likt hans namn iaf, haha.

Se fler...