AllmäntClean DrinkFamiljeliv

Monday

(Måndagsstatus med spår av reklam för Clean och MWdesign)

Hello hello bloggen, ajm praktising maj english for the tripp wi are doing for midsommar. Vill man få till samarbeten utomlands måste man kanske vässa upp engelskakunskaperna. Skämt åsido så skulle jag vilja bli vassare på engelska. Jag förstår ju och kan snacka såpass att det inte är något problem men jag känner mig ju lika naturlig som en burk matjessill i Thailand. Känner mig dock inte så sugen på regelrätt plugg utan vill nog snarare bo utomlands ett tag så jag ”måste” få in flow bättre.

Helgen: gick undan i ett nafs. Vädret har varit perfekt och vi har fått till mycket härligt häng hem. I fredags grillade vi och badade. I lördags var jag iväg på golf hela dagen men hemma badades det. I söndags chillade vi och badade. Så sjukt nöjd med vårt hem nu. Golfen i lördagen var också en höjdare och jag känner riktig lycka över att kunna få ihop så många delar av livet på ett bra sätt. Älskar ju mitt Clean och älskar golf så Clean + golf är som en överdos kärlek. Dessutom med brorsan som jag också älskar. Finfint.

Kontoret: är redo för inflytt. Nu kör vi! Vi på Clean är bra på mycket men när det kommer till inredning är vi inte mycket att ha. På förra kontoret piffade vi till det med en plastväxt och en Ikea-hylla liksom. Nu fick vi hjälp av vår vän Meley på MW Design att lösa sista touchen på kontoret. Blev bra va?

Sommarlov: börjar den här veckan för ungarna och till hösten börjar allvaret för Molly. Eller vet inte hur allvarlig förskoleklass är egentligen men det är iaf skolplikt och ordning på torpet. Kommer bli en ny vardag att förhålla sig till och mindre spontana resor för familjen. Får lite panik över tanken på att Molly blivit så stor. Sen kollar jag på hålögda bekanta som haft vakennätter och halkat i en bajsblöja på morgonen och då känns det genast bättre 😜

Chock: att midsommar är redan till helgen. I min skalle är midsommar typ en månad bort. I en nanosekund tänkte jag ”fakk vad ska vi göra på midsommar egentligen?!” Sen kom jag på att Pulkan och jag drar iväg till Palma och lever life. Barnen är taggade på att få dra iväg till en paradisö med farmor och farfar så alla går runt här hemma och räknar ner dagarna. Vad ska ni göra på midsommar?

Dagens sökning: håller sig oklar.

 

Kommentera

  1. Jullan

    Sjukt fint!! 🙌😍 skulle rekommendera att sätta upp gardiner inne i mötesrummet så man kan skärma av när man har möte så man inte blir störs av förbipasserade i övriga kontoret liksom 👍😃

  2. Julia

    Jag skulle rekommendera att få in engelska i vardagen för att slipa på kunskaperna lite! Typ se serier med engelsk text eller utan text, läsa nyheter och dyl. på engelska 🙂 Man lär sig mer än man tror!

  3. Johanna

    Hej Hugo! Jag måste bara fråga, var hittar jag eran gula koffeinfria clean? Alla butiker jag kollat i har inte den.. är jag blind eller är den svår att få tag på hehe 🙂🙂
    Bra jobbat med Clean!

Visa alla 7 kommentarer
@huggson
jun 16
jun 15
jun 14
jun 08
jun 07
jun 06
Uncategorized

Clean course

Idag knegas det hårt för herr Rosas – Clean gör ett samarbete med Kallfors golfklubb och idag inviger vi banan. Vissa dagar är kämpiga jobbmässigt – idag är inte en sån dag 😜

Hur tillbringar ni den här strålande lördagen?

Kommentera

Rekommenderade inlägg

Stil

9 midsommarskjortor

Fick en kommentar som önskade tips på skjortor till midsommar. Eftersom jag är lika vass när det kommer till styling som Trinny och Susanna så är det klart jag levererar. Hoppa in i omklädningsrummet fullt av speglar, dra in magen och känn dig tapper – här kommer skjortor till midsommar!

Kortarmade skjortor

Midsommar är ett ypperligt tillfälle att vara lite wild and crazy och köra på färg och mönster som kanske inte känns så lockande på bankmötet. Är det fint väder (antagligen inte) och du har schyssta biceps – kör på kortärmat! Först ut en blommig Robo SS från Matinique. För den riktigt vågade en färgexplosion i Eggstavaganza från Nikben och den tredje skjortan har lite hawaii-känsla, också från Nikben och heter Big Kahuna

Inget säger sommar som linne. Ger en schysst avslappnad känsla och är extra skönt om det är varmt. Passar utmärkt med uppkavlade brallor, en gitarr och att sitta vid en lägereld. Även om du inte kör dom grejerna funkar linneskortor.
Linneskjorta
Den första är ett riktigt kap för billig peng, Ellos Men, i blandning av bomull och linne. Den andra är Ryan Linen Shirt från Lexington om du vill ha ett lyxigare alternativ. Den tredje är från Selected Homme och på rea till ett pangpris!

Sen tänker jag att jeansskjorta kan vara rätt nice på midsommar också. Lite skönare om det är klassiskt midsommarväder (läs: kallt så bröstvårtorna skär igenom både bomull och linne) och riktigt snyggt trots att det är avslappnat.
jeansskjorta

Till vänster en ljus och fräsch Sunset 1 Pocket Shirt från Levi’s. I mitten en kortärmad Cubano Shirt som också är från Levi’s (är man bäst på denim så är man) med en flat finish så den inte är sådär grov som jeansskjortor kan vara. Sist ut Pure NP från Tiger som är vintagetvättad och lite rakare modell.

Gillar ni såna här inlägg? Gilla gärna inlägget om ni vill ha mer av den typen eller kommentera med vad ni vill ha tips om =) Så vet jag ifall jag just bränt typ 1h på skräp eller om det är vettiga grejer att pyssla med. 

Kommentera

  1. P

    Jag vill gärna ha tips på vad jag ska skaffa till mitt hemmagym!! Just flyttat till hus så har altan + gräsmatta att vara på. Vad ska jag satsa på för basic allroundträning?

  2. Veronica

    Gillar allt du skriver, du gör så varje inlägg blir rolig vad den än handlar om, gillar hur du tänker och formulerar dig. Keep the good work up 🙂 PS. Har inte hittat er senaste clean i Malmö ännu – vet du vilken butik i Malmö som har drycken inne?

        1. Veronica

          Tack för svar, ska kolla in i butikerna 😊 ICA Maxi i västra hamnen har inte köpt in den senaste drycken. Inte när jag var där senaste gången vilket var förrigår.

Visa alla 6 kommentarer
Allmänt

Onsdag

Sjukt med en helt vanlig vecka med jobb mån-fre. Man har ju vant sig vid röda dagar och korta veckor. I mitt huvud borde det vara fredag idag men är ju mitt i veckan.

Igår: hängde jag på nya kontoret till mitt i natten. Vi skulle ju egentligen flyttat in förra veckan men såna planer går ju aldrig som planerat. 😅 nu är vi i sluttampen av renoveringen och jag tog dit en tjej som ska hjälpa oss med sista touchen när det kommer till inredning. Kommer bli riktigt fett. Vill ni ha en guidad tur när det är klart?

Guldstunder: är dom små i vardagen. Som när vi hänger hela familjen på Mollys fotbollsträning. Lite sol, ta det lugnt och kolla på hur Molly utvecklas till en stjärnspelare.

Idag: träffar jag nya butiker. Sen har jag och frugan poddmöte också. Om allt känns bra lär vi dra igång till hösten. Jag är lite tveksam endast för att jag känner att vi kanske ger oss in i nåt nytt som tar en massa tid vi (eller jag) inte har och skapar onödig stress. Men samtidigt vore det kul att köra. Vi får se vart vi landar!

Dagens sökning: förstår jag inte överhuvudtaget.

Kommentera

  1. Evelina

    Haha jag sökte faktiskt på om man kan få bort hårfärg från huden med askan från cigg och kom in på ett av dina äldre inlägg inatt😅 kan ju va jag heheheheh

Allmänt

4 tankar idag

– Ser fram emot sommarens äventyr. Nästan mest till midsommar. För första gången sen vi blev föräldrar kommer vi inte fira midsommar med barnen utan köra vuxen-helg. Jag och Paula drar till Palma med vårt swingerspar Lisa och Jonas. Ibland funderar jag på om vi bara borde köpa ett riktigt stort hus och bo ihop vi 4 vuxna och barnen. Sen när dom skaffar ungar kan vi hjälpa till med dom också. Starta ett litet kollektiv. Vart var jag, jo vi drar till Palma över midsommar och barnen stannar hemma med farmor och farfar för klassiskt firande. Känns inte skittrist att missa dansen runt stången, regn och sill faktiskt.

– Ibland funderar jag på om det är dags att pensionera mig som ”influencer”, börjar jag bli för gammal för det här tjafsandet? Slaknar en del av kommentarer om att det är synd om våra barn och att det ska anmälas till soc för att vi gör samarbeten. Alltså det är väl inte mer än rätt att man ska markera reklam och vara tydlig med vad som är reklam men känns också som att en del genom detta tror att exakt allt man lägger upp är dold smygreklam och att vi får exakt allt serverat. Kanske är jag för gammal för det här snart helt enkelt? Får lämna över domänen till Molly och låta henne jobba lite istället.

– Träningen känns bra. Just nu är det kaoz i mitt huvud med allt jobb och att få allt att klaffa. Känner att jag behöver träningsstunderna mer än någonsin för att typ lufta hjärnan och låta kroppen bli trött istället.
– Om jag ska klicka hem en sån här rackare till utegymmet (annonslänk). Assault airbike är en given del i träningen när jag inte tränar hemma men här har jag hållit mig till roddmaskinen. Rea nu så kanske en sommarpresent till mig själv?

Kommentera

  1. J

    Trist med wannabe-poliser som lägger sig i när de inte har hela bilden. Du får gärna spärra alla dumma kommentarer för min del. Din blogg är en av väldigt få jag besöker, så det vore trist ifall du lägger ner.

  2. Benim vad har du gett dig in på

    Stor fan av drycken. Men kommer dessvärre att sluta beställa in/sälja den pga erat sammarbete med pajasen. Drickan smakar lika torrt som hans humor #benmitkus

    1. Hugo Rosas
      Hugo Rosas

      Hej,
      Det var tråkigt att höra. Om du har mer specifika synpunkter på Cleans samarbete med Ben Mitkus får du gärna maila info@cleandrink.se. Hoppas du fortfarande gillar våra andra smaker! 🙂

  3. agnes

    Tror jag är inne på 3e kommantaren nu om din träning men då du inte svarat eller skrivit något så spammar jag lite till & kör på 4e gången gillt 😉 Skulle vara svin kul om du delade med dig mer av din träning. Allt från pass du kört, tankar till kost osv. kör på ba! kram

  4. Linnea

    Alltså jag uppfattade faktiskt inte texten till den instagrambilden (med swim spa:t) som ”Nu gör vi smygreklam för det här företaget genom att skriva att vi har ett swim spa” – företaget nämndes ju inte ens i inlägget…? :p Ännu mer onödigt att dra in barnen i det hela

  5. I

    Åh jag älskar att läsa om er.. sluta inte. Ni är en sån himla fin familj. Och ni gör så mkt kul med barnen, som är roligt att läsa om. Din o Paulas blogg är dom bästa!

  6. Nina

    Era barn lever ju lajf, verkad det som 😉 solla bort skitkommentarern även om det är svårt när det gäller ens barn. Vill fortsätta läsa din blogg 😀 kram

  7. Jenny

    Jävlar vad rippad du är 😱 Haha knappast synd om era barn, de verkar ha det fantastiskt och märks hur mycket du och Paula tycker om att hänga med de 😍
    Däremot håller jag med dig om att samarbeten ska märkas ut korrekt. Det är ju en stor del av jobbet om en är influencer och då är det ens skyldighet att kolla upp och följa de regler som gäller

Visa alla 10 kommentarer
Clean Drink

Nu får hon smaka

(Reklam för Clean Drink)

Lätt att tro att det enda vi har i kylen hemma är Clean men sanningen är att typ alla flak går rakt ut i butikerna eller till våra ambassadörer. Paula är väl ambassadör hon också men hon får det mesta köpa sina burkar själv. ”Skomakarns barn” eller vad det kallas när man jobbar med något och lider brist på det själv på hemmaplan sen. Har fått höra Paula gnälla om det ORIMLIGA i att hon ska behöva springa på Ica, Circle K, Pressbyrån och Seven eleven för att få innan träningen men har alltid bara svarat att det är bra att hon stöttar våra butiker 😜 Men nu så har frugan fått sig en egen kyl med favoritsmakerna, säg bara inte till henne att dom passerat bäst före-datum för längesen 😂

Clean Drink

Kommentera

Dagens fråga

Varför uppskattade jag inte Paulas fest?

Paula skrev om min stundande 30 årsdag och vad hon ska hitta på inför den och nämnde då min 25 årsfest hon styrde (här kan ni ta en tripp i arkivet till min 25årsfest) som jag sen sa att jag inte uppskattade. Varför inte då, fick jag frågan. Någon kommenterade också att jag var otacksam också så tänkte förklara mig lite.

Självklart har jag inte sagt till Paula att ”du den där festen du fixa, den var ingen höjdare”. Jag är väl inte tappad så hårt i golvet (även om man kan undra ibland). Men när vi pratat om födelsedagar senare och jag några år senare hade min bästa födelsedag så frågade hon om den slog överraskningsfesten och då sa jag som det var, att jag uppskattade att vara med Paula och få göra allt mitt bästa under en dag istället.

Att Paula fixade med den där festen till mig uppskattade jag såklart. I ansträngningen och tanken var det guld. Det värmer alltid när någon anstränger sig för ens skull och att Paula som hade fullt upp med baby-Molly smusslade och hade sig var såklart svingulligt. Men jag är inte så bekväm med stora fester och att vara i centrum på dom. Kanske låter konstigt eftersom jag älskar att vara i fokus men det fokus jag vill ha är av min familj typ. När jag får vara i Paulas fokus en dag är det drömmen. Att ha en massa gäster som är där för min skull och ska hålla på och fira är såklart fint i tanken men det gör mig rätt obekväm. Jag och Molly är rätt lika där. När det blir för mycket bara stänger vi ner. Nåe trivs som fisken i vattnet i såna grejer men jag och Molly föredrar nog när det är lite mindre helt enkelt.

Vet inte om man kan se mig som lite introvert? Jag är förvisso hyper och vill hänga med människor och hitta på grejer men jag behöver dra mig tillbaka och ladda batterierna också. Trots att jag varit med i bloggsvängen rätt länge och kan ses som en showapa så gillar jag inte att stå i centrum allt för mycket. Vänder mig lite inåt då och framstår kanske som ointresserad eller ja, otacksam. Sen var ju en del i planen att få bort mig hemifrån att Jonas tog med mig ut på äventyr kvällen innan och det blev rätt blött. Var med andra ord redig bakis på min fest och hade nog hellre tryckt en pizza och legat i fosterställning framför Greta Gris hehe.

Kommentera

  1. Linnea

    Håller med om att det lät rätt otacksamt först men fattar verkligen vad du menar du när du förklarade 🙂

  2. Amanda

    Jag fick också en överraskningsfest och jag kände bara ”åh nej..” när jag öppnade dörren. Jag gillar inte heller att stå i centrum och i den perioden var jag extremt utmattad och hade ångest. Minns att jag tänkte att jag fick pina mig igenom kvällen, låtsas att jag hade kul. Sen på natten hade jag sån ångest och stress, minns att jag grät och min sambo förstod inte riktigt att det där var typ det sista jag ville göra på min födelsedag..

  3. StrongMama

    Jag tycker inte att man är otacksam för att man känner som du gör, man har rätt att vilja ha sin dag på sitt sätt, man har rätt att tänka och tycka annorlunda och en stor överraskningsfest är inte för alla. Jag håller helt med, hade inte heller velat ha någon fest, hade hellre varit på en resa eller uppelvt något häftigt med min make.. 🙂 men det var otroligt fint av henne att engagera sig så mycket för din skull. Det ska hon ha.

  4. Jenny

    Förstår dig precis. Jag skulle inte heller uppskatta en överraskningsfest supermycket. Föredrar att fira med mina allra närmsta och göra något mysigt

  5. Lina Franzén

    Förstår dig fullständigt i det där att inte vilja vara i fokus! Jag har gärna kalas och sånt men hatar verkligen när alla sjunger för en och ska ha sig. Hade jättesvårt med det på min hippa och bröllop haha!
    Läste ditt gamla inlägg och Molly hade opererats då, minns inte varför? Var det för i öronen då med eller något annat?
    Hoppas du får en bra vecka Hugo!

Visa alla 6 kommentarer
×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.