Uncategorized

Radiotystnad

Dagarna innan semester blir alltid lite för fullpackade för min hjärna. Nu är resan över jul så allt måste bli klart inför nya året också. Mycket som ska bockas av och som ni vet är jag inte den bästa på planering 😅

Kommer hålla igång uppdateringen under resan men var beredda på att det är lite vacation mode och blir lite glesare. Ska svara på era ”sjuka frågor” också. På Instagram hittar ni mig varje dag dock – @huggson heter jag där.

I fredags rundade jag av arbetsåret i Sverige med en lunch på Grodan med den här donnan. På kvällen hade vi barnvakt och körde all in på julbord.  Nu har familjen landat i Vietnam och vi är alla taggade på semester. Uppdatering följer!

Kommentera

@huggson
Dec 14
Dec 13
Dec 12
Dec 09
Dec 07
Dec 06
Träning & kost

För fet för gymmet

På tal om träning som vi snackade om igår så kan man träna av olika anledningar. Vissa tränar i syfte att må bra, vissa tränar för att uppnå ett visst utseende, vissa tränar för att nå specifika fysiska mål och vissa kombinerar olika anledningar. Personligen skulle jag ljuga om jag sa att jag inte bryr mig om hur min kropp ser ut men jag värderar min fysiska hälsa och att nå olika prestationsmål minst lika mycket så för mig är träningen en helhet. Den ger mig energi och fokus, den ger mig en kropp jag trivs i rent utseendemässigt, den fungerar som en kul maskin jag kan skruva på för olika resultat. Ja jag gillar träning helt enkelt som ni vet.

Jag trivs i träningsvärlden men den kan vara rätt skev och hetsig också. Och dömande har jag märkt. Personligen uppmuntrar jag alla till rörelse och att vara aktiv. Vi människor lever överlag för stillasittande och passivt idag enligt mig. Därför tycker jag det är både bra och viktigt att alla känner sig bekväma med att träna på det sätt man vill och gillar, oavsett hur man ser ut. Såg på Sara Dahlströms IG att hon blev hånad på Fitnessfestivalen och att hon fått rätt mycket kassa kommentarer efter det. Hon vann årets inspiratör på galan och blev häcklad av ett par muskelsnubbar som var besvikna över att dom inte vann själva. Hennes problem var att hon rökte och var för tjock. Rökning tycker jag är kasst rakt igenom men det vet ju alla, finns mycket som är kasst som vi gör ändå. Jag gillar ju att gå ut festa emellanåt, det är inte bra överhuvudtaget men att jag gör det tar ju inte bort att jag för det mesta lever rätt hälsosamt. Och punkt 2 var bara puckad. Nu följer jag inte henne sådär väldigt aktivt men har haft lite kontakt och har lite koll ändå, att hon vann årets inspiratör var välförtjänt.  Hon om någon visar att man kan välja att träna och vara aktiv för att det är kul och att man mår bra av rörelse och att det inte behöver handla om vikt eller utseende. Hon lyfter tungt som fan, kör bad året om och utstrålar välmående och glädje trots att hon genomgått en hjärntumör, fått operera bort en del av hjärnan som reglerar hormonproduktionen och måste äta mediciner varje dag livet ut.
Kan bara applådera hennes inställning till livet.

View this post on Instagram

Ni vet hur jag har blivit förskräckt över att så många med ordet "PT" i beskrivningen har kallat mig fruktansvärda saker de senaste dagarna? Det har förmodligen även deras chefer blivit nu. Bland annat ska personliga tränaren som skrev att "så feta människor som dig borde inte få vistas på gym" imorgon bli inkallad på möte för att diskutera framtiden på arbetsplatsen. Och såhär glad blir jag över det 💗

A post shared by S A R A D A H L S T R Ö M (@fitnessfeministen) on

Att folk som utbildat sig till personliga tränare skriver saker som att feta människor inte ska vistas på gym är så sjukt att jag undrar vilken utbildning dom gått egentligen. Oavsett kroppsstorlek eller anledning att man vill börja träna ska alla känna sig välkomna på gymmet. Att röra på sig är bra, att hitta glädje i träning är bra – det ska uppmuntras och inte mötas med dömande blickar eller uttalanden. Fan, jag hoppas ändå den typen av PT:s är i kraftig minoritet. Vill ni bli inspirerade till träning tycker jag ni gör rätt i att följa Sara på Instagram, @fitnessfeministen heter hon där.

 

Kommentera

  1. Tuss

    Hon är en fantastisk förebild och får oförtjänt massa skit. Vi ser alla olika ut av olika anledningar men vårt värde avgörs inte av vad vi väger eller hur vi ser ut.

  2. Annika

    Alltså förlåt Paula men nu blev jag lite lite kär i Hugo! Vad klok du är Hugo! Det ger mig som sjuk och överviktig så mycket kraft att vilja ta mig tillbaka till ett bättre fysiskt välmående! Förresten har jag en son som är grymt fokuserad på att nå eliten i sin sport… Hade varit sååå kul för honom om du hade velat sponsra honom med lite Clean produkter…Han är som en blandning av Björn Borg och Ingemar Stenmark! 16 år och går på idrottsgymnasium! Du blir hans första sponsor i så fall! 😉

  3. Missmartini

    Hon är fan grym!! Hon fick mig att vilja ta upp träningen efter flera år! Hon inspirerade mig även i att lyfta tungt, så ja en sann inspiratör är hon !!! Mvh//en styrketränande tjockis

Visa alla 17 kommentarer

Rekommenderade inlägg

Träning & kost

6 tips för att hålla igång träningen under vintern

Det närmar sig jul och kvällsfika och tv-serier känns mer lockande än vardagsträning för dom flesta gissar jag på. När det är ljust och varmt ute är det överlag lättare att få till träningen än när det är kompakt mörker och kyla. Som träningsfreak vill jag dock uppmuntra till att fortsätta hålla igång under vintern men att du kanske justerar sättet du gör det på så att det inte blir lika motigt. Här kommer 6 tips från mig på hur du kan lägga upp det under vinterhalvåret.

  • Lek med barnen
    Slå två flugor i en smäll, kvalitetstid med ungarna samtidigt som du får motion. I Stockholmstrakten finns inte skitmycket snö än så länge men när den väl kommer, ta med barnen till pulkabacken och njut av att släpa dom i pulkan uppför backen mellan åken. Svinjobbigt och du kommer vilja skita i det efter 2 varv men kämpa på.
  • Skala ner 
    Acceptera att du kanske inte har lika mycket energi som under sommarhalvåret (eller sommarkvarten hehe) och kör mer lågintensiv träning om det känns mer överkomligt. Bättre att komma ut på en promenad än ingenting alls. Vardagsmotion som att välja trapporna eller att gå istället för att ta bilen/bussen kommer man alltid en bra bit på.
  • Träna när det är ljust ute 
    Tror dom flesta känner sig piggare och mer motiverade att träna när det är ljust (personligen gillar jag att vara uppe svintidigt i mörkret och träna också men jag är ju lite skadad också) så försök lägga träningen under dom få ljusa timmarna vi har. Att ta en löptur, promenad eller gå till gymmet under lunchen är ett vinnande koncept.
  • Unna dig själv 
    Vill du hålla igång den ”vanliga” träningen på ex. gymmet men känner att orken och motivationen släpar efter? Då kan det vara läge att lägga lite extra resurser på att göra det kul och utvecklande. Om du vart sugen på PT ett tag kan det vara en bra investering att köra några timmar nu. Under våren och sommaren har man oftast mer go i sig själv så passa på nu när mörkret suger musten ur dig. Om du får extra träningsglädje av schysta träningskläder är det en bra idé också. Antingen att önska i julklapp eller att shoppa under mellandagsrean.
  • Testa något nytt 
    Att ta en löptur eller att gå till gymmet ”som du alltid brukar” kanske behöver en uppgradering så du får ny energi.  Kör igång med något nytt du inte testat förut, typ boxning, brottning, dans, yoga eller vad det nu kan vara. Vänta inte till januari för en ”nystart” utan kör igång NU vetja. Finns ju tjänster i Stockholmsområdet i alla fall där man kan träna på massa olika ställen för en månadskostnad, Bruce och FitnessCollection är två jag hört talas om. Klättra ena dagen, boxas en annan och simma en tredje.
  • Ner i plurret 
    På tal om att simma så är det ju sjukt nice när det är kallt och ruggigt ute. Dra några längder och sen värma sig i bastun eller bubbelpoolen om det finns på anläggningen. Gå sen ut i kylan nymotionerad, ren och ångande varm.

 

Kommentera

  1. Sara

    Jag tycker det är värre med att försöka hålla igång träningen på sommaren. Gillar inte när man blir sådär varm så man håller på att tuppa av och huvudet känns som det ska sprängas. Löpning är underbart under vinterhalvåret

  2. Mari

    Jag och en kompis har precis anmält oss till vår första crossfittävling. En nybörjartävling i maj. Det gör definitivt att jag håller motivationen uppe nu i vinter. Är så taggad! Såg dessutom att Clean är en sponsor. Tack för en bra blogg. 🙂

Uncategorized

Intervju om Clean Drink i LT

Idag kom en rolig intervju med mig och brorsan ut i Länstidningen Södertälje.

Det känns extra kul eftersom vi har rötterna i Södertälje och staden betyder mycket för oss båda.

Läs hela artikeln här: https://www.lt.se/artikel/sodertalje-kommun/nu-vaxer-sodertaljebrodernas-foretag-vi-ska-upp-i-100-miljoner-om-tva-ar-annars-lyckas-vi-aldrig

Kommentera

  1. Cristina

    Älskar Clean Passion smak men måste fråga varför det är så svårt att hitta Clean i Södertälje? Den finns på Ica Maxi men det är sällan jag åker dit.. skulle vara bra att hitta den på Ica Kringlan som förut.

  2. Jenny

    Så kul att få läsa om er resa med clean! Jobbar i kassan i en ica butik och tänker alltid på dig när jag säljer en burk 😊

  3. Emmelie

    Alltså. Jag kommenterar aldrig. Men måste göra det nu för det var så härligt att läsa om eran resa. Provade en Clean för några år sedan och den var ju inget att hänga i granen kan man säga. Så en trött eftermiddag på Ica för några veckor sedan gick jag förbi hyllan med Clean och fastnade för de otroligt fina burkarna. Köpte med mig ett par och jag kan med handen på hjärtat säga att det är det godaste jag druckit i energidrycksväg. Ni har verkligen lyckats och förtjänar all framgång. No more Nocco när det finns nåt som smakar ÄKTA. Grymt jobb!

    1. Sara

      Nån får gärna rätta mig här. Jag har alltid fått höra att energidrinkar är jättedåligt ur hälsoperspektiv, att det är massa sötningsmedel och annat skit i dom som egentligen inte är bra för kroppen? Så på vilket sätt är dessa hälsosamma?

      1. Rebecca

        Sötningsmedel är inget ’farligt för kroppen’ snälla. Att de fortfarande finns människor som tror att aspartam och liknande är farligt 🤦‍♀️ Finns så mycket forskning som har motbevisat den myten nu. Socker är bra mkt sämre för kroppen.

      2. Viktoria Stefanescu

        Precis som Rebecca skriver, är sötningsmedel inget farligt för kroppen. Det som skiljer Clean från andra drycker på marknaden är att den innehåller vitaminer, mineraler samt aminosyror (BCAA) som vår kropp behöver för bland annat återhämtning. Clean är dessutom helt fri från socker, konserveringsmedel, färgämnen och taurin. Hoppas det var svar på dina funderingar och att du blir sugen på att prova Clean 🙂

Visa alla 8 kommentarer
AllmäntSamarbete

Sista rycket – kom igen!

(Inlägget är inte i betalt samarbete med Tradera – dock lyfter det mitt samarbete med Tradera som sker på Instagram) 

Hörni vill bara kika in och säga att imorgon går tiden ut för mitt första lass med prylar jag säljer på Tradera. Som jag skrivit tidigare så skänker jag hela vinsten för mina auktioner till Rädda Barnen så jag hoppas ni vill hjälpa mig att maxa buden. Ni hittar min pop-up shop och auktionerna HÄR. Känner att jag blivit riktigt torsk på Tradera nu, vill sälja halva hushållet (helst Paulas prylar dock) och se hur buden rasslar in.

Sen får ni inte heller glömma min auktion jag har ute till förmån för Musikhjälpen heller – en halvdag med mig och Paula där vi tränar, fotas, käkar god mat och snicksnackar bland annat. Kommer bli sjukt trevligt! Den auktionen avslutas den 16 dec och ni hittar den HÄR.

Kommentera

Skoj

Frågestund

Känns som att det var ett tag sen vi körde en ordentlig frågestund här. Vad tror ni om en sån? Vi kör på det som typ alla influencers körde på för några veckor sen så ställ sjuka frågor. Tyckte det var en kul grej men alla verkade inte haja den, för det kom ju en del helt normala frågor också. Skippa alltså dom där vanliga av typen ”vad skulle du vilja jobba med om du inte gjorde det här?” eller ”hur ska jag komma igång med träningen?”. Nu har ni tillfället att fråga grejer utan att tänka att jag väljer bort dom pga för konstiga.

Nu vill jag ha riktigt skumma frågor att svara på. Shoot!

Kommentera

  1. New Phosawang

    Yes äntligen Hugo!
    * Jag älskar själv klockor och ser att du sällan har en och samma klocka på armen 1år+. Vad gör du med den gamla? Byter in och tar ut en dyrare? Får vi se en Patek Nautilus på armen snart?
    * När blir det en Clean-Turné i norr?
    * skummaste sms:et du har fått?
    * skummaste bilden du har i mobilen?
    * sjukaste Paula har gjort mot dig?
    * skummaste händelse som du har varit med om?
    * skummaste jobbet som du har haft tidigare?
    * När får Paula ta Q7:an så du kan ha en riktig pappabil (läs) RS6?

  2. Mimmi

    jag undrar faktiskt över hur du ställer dig vid att Nicci fick lämna när Ben inte ville ha henne vid er monter? reflekterade du över det när ben sa det? Jag som tjej tyckte det var lite nedvärderande och har svårt att se ditt samtycke i det 🙂

    1. F

      Fast om du vet vad den tjejen har gjort mot Ben så hade du förstått direkt. Bara för att det handlar om att en tjej får lämna så behöver det inte vara nedvärderande hela tiden Mimmi.

      1. Leoni

        Känner du Ben personligen och är 100% säker på att hans sida av storyn stämmer? De har båda sina versioner av vad som har hänt och hände, ingen idé att ta någons sida om man inte står någon av dom nära och vet exakt vad som stämmer, gäller även Niccis version såklart.

        Oavsett så är det oerhört omoget av Ben att vägra göra sitt jobb pga hans ex befinner sig där, Nicci har oavsett deras historia lika mycket rätt att befinna sig där som vem som helst. Hade du vägrat göra ditt jobb på McDonalds för att ditt ex kommer in? Vägrat köra bussen för att ditt ex stiger på? Vägrat servera gästerna i restaurangen för att ditt ex äter där? Alltså… Det finns liksom gränser för vad man som vuxen kan vägra pga sitt ex närvaro (utgår från att denna inte har utsatt dig för fara eller övergrepp då förstås som gör att du är rädd för ditt ex. Ben utnyttjade en makt och missbrukade den, det var dödstöntigt)

      2. Juliah

        Fast seriöst F vad har hon gjort för fel? Hon lämnade en dålig relation, du vet ingeting om deras relation seriöst blir så trött på sånna som dig

  3. Julia

    Rolig fråga och som ja tror dem flesta säkert gjort Nån gång. Har du kliat dig i stjärten/stjärthålet nån gång och sedan luktat på fingret? 😂 ja konstiga frågor va beställningen! Humor!

  4. rebecca

    1.Hur lägger du upp en träningsvecka? Antalet träningar samt vad du fokuserar på när du ska ”sätta ihop en vecka”?
    2.Hur seriös är du i din träning? Är ditt mål att tex tävla i någon crossfit open eller liknande?
    3.Vad är dina bästat tips för att utvecklas inom träningen? Tex vända sig till en PT, eller kombinera crossfit med tyndlyftning eller liknande?

  5. J

    Har du något förhållande (före) Paulas tid du kan tänka tillbaka på ibland och reflektera över? Gör man sådant när man är gift eller är den biten helt borta ur ditt tänk? 😊

  6. JH

    Hur lika/olika var Molly och Leonore som spädbarn? Från födsel till 1 år! Tänker typ kunde nån sova ensam från start eller behov av konstant närhet? Sov nån bättre/sämre? Satt någon av dom fast vid bröstet(amningen) eller satt dom bara där när dom skulle äta? Var nån lugnare/aktivare mer än den andre? Lite smått och gott helt enkelt, har hört att första och andra barnen kan vara som natt och dag som spädbarn och vad jag får för uppfattning av att läsa så verkar Leonore mer energifylld och ”tokig” än Molly som verkar vara lugn och sansad. Det kanske var tvärtom när dom var små? Kul att få läsa om! Ni har jättefina döttrar!:)

  7. Hanna

    Okej en liten pest eller kolera fråga

    Att konstant gå runt och vara superkissnödig
    Eller att aldrig mer få åka i ett fordon: bil, buss, tåg, flyg, cykel, moped osv

  8. Alicia

    Ställer lite olika, bara välja dom som låter mest intressanta!!
    1. Tror du på något? Karma, religion, onaturliga krafter, ett liv efter döden etc? Och vad tror du på?

    2. Vad är det första du gör på morgonen?

    3. Yrke du aldrig hade klarat eller velat jobba inom?

    4. Vill du bo i Stockholm hela livet?

    5. Någon förebild?

  9. Therese

    Vara med i Lets dance eller vara med i På spåret?
    Aldrig mer klippa tånaglarna eller aldrig mer borsta tänderna?
    Ta en tugga av en snok ( ormen) eller dricka kiss från en kossa?
    Om du måste välja, byta namn till Harry Potter eller byta namn till Barbie?

  10. Nathalie

    Vad är det bästa med dina bröder?
    Är din mamma eller pappa favoriten?
    Vem upplever du är favoritbarnet bland dig och dina syskon?

    Du måste äta en maträtt för resten av ditt liv – vilken?
    Vilken smak skulle du vilja lyckas med till en ny Clean?

    Vilken är din favorittatuering på dig själv samt på Paula ?
    Om du måste göra en till tatuering – vad skulle det vara?

    Om du måste byta förnamn – vad skulle du välja och varför?
    Om du måste byta namn på Paula – vad skulle du välja och varför?

    Du måste flytta utomlands och får inte välja ett engelsktalande land eller ett spansktalande land. Var väljer du?

  11. Sofia jz

    Om du hade hamnat på en obebodd ö och du fick bara ha med dig tre saker som du skulle klara dig med resten av ditt liv där. Vad skulle de då vara?

  12. Yoyan

    Om du va tvungen att vara med i en dokusåpa igen vilken skulle du välja av dom som är aktuella på tv nu? Skulle du kunna tänka dig att få en egen show på tv som walgrensvärld fast rosas värld?

  13. Frida

    Antingen måste du själv vara med i en säsong av ex on the beach eller så måste Paula – vem väljer du och varför?
    Clean måste säljas och det står mellan köparna Nocco eller Celsius – vem får köpa och varför?
    Aldrig mer se eller aldrig mer höra? – Motivera
    Paula börjar missköta sin hygien vilket du märker tydligt, hur tar du upp det med henne?
    Du åker på magsjuka en gång i månaden, föredrar du att kräkas eller ha diarre? -Motivera

  14. koki

    Skäms du idag över ditt förhållande med paow? Vad var det som fick dig att bli kär i henne? Var paow eller paula svartsjuka på den andra? Hade du kunnat va med paow idag om du inte hade din familj?

  15. Subina

    Skulle du behålla barnen och aldrig mer se eller höra utav paula igen eller tvärtom? Om de handlade om att flytta utomlands för paula och typ internat skola för barnen

  16. Sabina

    Vad skulle du göra om du var Zlatan för en dag?

    Om du skulle få leva som ett djur, vilket djur skulle du vara då och varför?

    Vara gift med Linda Rosing eller Paow? Haha

  17. Sabina

    Inte duscha på en månad eller inte borsta tänderna på en månad?

    Vilken maträtt skulle du välja om du endast fick äta samma rätt till frukost, lunch, middag, kvällsmat för resten av ditt liv?

    Du är bäst Hugo!!

      1. Nathalie

        Alltså, att folk kan vara så gränslösa. Sjuka frågor som i äckliga osv – sure. Men HEMSKA? Folk är tamejfan inte som dem ska vara och dessa vandrar fritt på våra gator. Herregud

  18. Jenny

    Du kommer hem efteren träning, du ser din fru sitta och spela poker med riktiga ’maffia-bröder’. Det är stora summor det handlar om, allt mellan 80-100.000kr 😆

    Vad gör du?

  19. Emily

    Jag har alltid tyckt att min son är lik dig! (tycker du och hans pappa har lika drag och har tänkt o skoja till det, men har aldrig fått tummen ur!) så därför är jag nyfiken på hur både du och Paula skulle reagera om det kom fram att du hade ett barn?

  20. Michelle

    -har du något konstigt du gör? ( jag tex kliar mig i örat när ja sover)
    -vad är den konstigaste matkombinationen du tycket är gott? ( tex ketchup på pannkakor)

  21. Jenny

    Bara en Clean smak resten av livet, vilken?
    Hur mycket pengar skulle det ta för att du skulle snorta upp en liter Clean?
    Vi har ju alla sett din kvinnliga sida 😂 men om du skulle välja en sak att ha minst 7 vakna timmar per dygn resten av livet: stringtrosor i spets eller push-up bh?

  22. Moa

    Bajsar du regelbundet (typ samma tid varje dag) eller ibland ofta/sällan?

    Om du fick insidertips (typ nära vän) att Paula varit otrogen, med vem hade du gissat på först? Spelar ingen roll att det ALDRIG kommer ske, men vem hade du misstänkt?

  23. Lori

    Hur hade du reagerat om din fru tröttnade på att träna och gick upp sjukt mycket i vikt, typ till 122kg. Hade du vart stolt över din fru ändå, eller skämts?

    1. Sandra

      Alltså din sjuka jävel! Vem säger så? VEt du om att barnen är det bästa man har i livet? Hade du varit framför mig hade ja örfilat dig!!!! Skäms på dig

    2. Stephanie

      Fy faaaan vad är det för fel på dig, jag blir rädd att det finns människor som du som ens tar dessa ord i skrift fy fan va vidrigt skrivet fy skäms på dig

  24. Ava

    Fuck, marry, kill – Courtney Love, Amy Winehouse och Russell Brand?

    Slicka din mamma i rumpan eller äta en levande råtta?

    Ha förhud runt alla fingrar eller ha en nagel på ollonet?

    Att Paula tänder enbart på lavemang sex eller att hon aldrig vill ha sex?

    Dricka en kopp av din mammas mens eller en kopp av din pappas sperma?

    Vara otrogen men ingen får veta eller inte vara otrogen men alla kommer för alltid tro att du var.

  25. Sofie

    – Kände du vid någon av förlossningarna att det faktiskt var lite synd om dig med, som behövde stå vid sidan av och stötta osv?
    – Skulle du dricka ett glas av ditt eget urin för 50000, varför eller varför inte?
    – Om du var tvungen att byta förnamn och fick välja mellan Lennart eller Göran, vilket skulle du ta?

  26. Linda

    Brukar du lukta på dina egna pruttar? Tex om du ligger i sängen under täcket och fiser, brukar du då lätta på täcket och sniffa i dig doften av din prutt? Om svaret är Ja, varför gör du det?

  27. Madde

    Skulle du och paula kunna tänka er att swinga med andra par? Varför/varför inte?

    Det snuskigaste du gjort i sänghalmen?

    Typ det jag kom på haha

  28. Angelica

    Vad skulle du säga/göra om/när dina döttrar undersöker att vad du har mellan benen inte ser ut som de gör?

    När du trycker i dig dina kvällsmackor som du ibland nämner, vilka sjuka mängder pratar vi om?

    Har du nån gång vänt kallingarna ut och in för att det skett en olycka? 😂

    Har du kört helikoptern nån gång?

    Hur många rutor toapapper använder du per torkning?

  29. Anna

    Ha en pung som är svettig och luktar illa (konstant) eller inte ha en pung alls?

    Du MÅSTE flytta och kapa kontakten med alla i ditt liv. Dock får du ta med dig 2 saker/personer. Molly och Leonore eller Paula och ett flak Clean?

    Få stånd när en gammal dam klappar dig på kinden eller inte kunna få stånd på ett halvår?

Visa alla 74 kommentarer
Allmänt

Julklappstips till honom

Julen närmar sig och det är några av er som brukar fråga mig om tips på julklapp till pojkvän/sambo/man/baby daddy osv. Självklart handlar julen mer om gemenskap, glädje och att äta sig svinmätt men för er som funderar på vad fasen ni ska ge er käreste har jag samlat några förslag – kanske gör en fortsättning sen om ni vill ha fler tips?

Första tipset: Väskor – datorfodral – korthållare
Jag är en sucker för snygga väskor och accessoarer. Snubbar har ju överlag inte lika roligt utbud som tjejer när det kommer till det här men jag tycker exempelvis att en snygg väska för datorn och annat man kan behöva under arbetsdagen är en riktigt bra present. Gärna någon i bra kvalitet i skinn.

Sen kan man också köra på ett renodlat datorfodral, här är två i lite olika prisklasser.

Sist men inte så behöver varje man en snygg plånbok eller kortfodral. Personligen föredrar jag kortfodral (vem har cash nuförtiden). Det är stor skillnad på att langa fram ett cleant fodral eller en gammal plånbok med kardborreband man fick med prenumerationen av Kalle Anka när man var 10 år. 😉

Andra tipset: teknikprylar
Alla behöver vi skal till mobilen, lätt sätt att förnya sig lite emellanåt också. Gillar när det är relativt stilrent utan för mycket färg eller mönster. Dom här två från Happy Plugs till exempel. Så kan man köra ett litet kit och komplettera med ett par schysta hörlurar från samma märke också. Eller om din snubbe är riktigt torsk på bra ljud så är hörlurar från Marshall ett säkert kort. Sen hittade jag en högtalare för duschen för den skönsjungande snubben som känns smidig när man vill ta med sig musiken in i duschen men inte riskera telefonen. Och en actionkamera där du kan filma allt från turer i skidbacken till förlossningsvideos till YT. Sen något barnsligt kul – en spionkamera som är som en knapp så man kan lura runt lite. Tilltalade mitt inre barn. 

Tredje tipset: kroppsvård
En parfym funkar alltid, speciellt om du vet att din kille har en favoritdoft så kan du fylla på den med ett presentkit exempelvis eller köpa något liknande från samma märke eller något helt nytt. Om du har en skäggig snubbe som dessutom har allt kan du gå loss på kul rakprylar. Själv har jag ju lika bra skäggväxt som Leonores polare på förskolan så det här är kanske inget för mig men fina rak-kit passar mannen som har allt och en maskulin skäggolja att stryka på skägget skulle i alla fall få mig att känna mig 100 gånger så manlig som när jag snor lite av Pulkans hudkräm mot torra partier i ansiktet 🙈 Är din kille kittad med allt han behöver och/eller en riktig finlirare? Varför inte slå till på en rakhyvel i guld? 😂 Sätt guldkant på tillvaron helt enkelt!

Okej, det var mina första tips när det kommer till julklappar. Tryck gärna på hjärtat om ni vill ha liknande tips eller kommentera om ni vill ha tips på något annat. 

Kommentera

  1. Tova

    Gärna mer tips på present till sin pappa som typ har det mesta och önskar sig typ inget. Om han vill ha ngt så köper han det. Är såå svårt att komma på ngt!

  2. Sara

    Min sambo är precis som du, vältränad. Breda axlar, stora lår och rumpa. Var hittar jag kläder till honom som sitter bra? Skjortor som sitter bra runt armar/axlar sitter är förstort i midjan och de som sitter bra runt midjan sitter för tight runt armar/axlar. Kan tänka mig att du känner igen problemet 😂
    Han gillar inte skjorta till vardags, men jag skulle gärna vilja ha tips på snygga tröjor och vardagsplagg 😊

Tankar

När ska vi ta vårt ansvar för miljön?

Redan när vi började planera vår resa över jul fick vi höra ”folk kommer rasa för att ni reser igen” och ja, det har vi räknat med. Det har blivit en naturlig del i upplevelsen att få kommentarer om att vi förstör jorden, skiter i våra barns framtid osv.

Jag tycker miljöfrågan är komplex. Med det menar jag inte att jag tror det är hittepå utan att jag har svårt att förhålla mig till den. Jag fattar att det är dåligt att flyga, att vi lever på sätt som påverkar miljön och allt det där. Men jag har svårt att ställa mig och mina handlingar som ansvariga för problemet och lösningen. Säger inte det för att skylla ifrån mig men för jag tänker att det är så för dom flesta människor? Liksom alla vet om klimathotet och förstår vad det handlar om. OK finns ju vissa tomtar som typ Trump som nekar men om vi höftar rejält och säger att typ 85% av alla vet om klimathotet. Varför lever inte alla klimatsmart då? Vi vet att vi inte ska flyga, inte köra bil, inte köpa nyproducerade saker, inte äta kött, inte ha på lamporna i rum vi inte är i, sopsortera och minimera allt skräp, skippa plast, panta burkar och så vidare. Men ändå ser det ut som det gör. Jag tror att vi människor som individer på något sätt kanske har svårt att ta in det ansvar som läggs på våra axlar – jorden är stor och jag är bara en liten skit liksom.

Jag tror det är sjukt få som lyckas leva sådär klimatoptimalt men desto fler som ändå tänker på hur dom lever och gör små ändringar i vardagen. Som att sopsortera eller skaffa timers till lamporna eller minska på bilåkandet. Och det måste ju också vara värt något. Ibland känner jag också att vi ”influencers” ges för stort ansvar för vår påverkan när det kommer till ex. resor – vi är inga politiker eller forskare utan vanliga människor som på något sätt lyckats ta oss in i en värld med massa möjligheter. Jag har till exempel ingen utbildning eller djupare insikt i problemet mer än det jag ser i media. Jag utger mig aldrig heller för att vara ett föredöme när det kommer till klimat (varken vad gäller konsumtion eller resor) utan ser mina fel och brister och kan vara ärlig med dom. Jag tycker väl kanske att om man nu ska fokusera på enskilda individer så är det politiker och stora företag som utger sig för att värna miljön man ska titta på.

Som när våra folkvalda politiker som utger sig för att vara dom som värnar mest om miljön gör kassa grejer för miljön – som t.ex tre olika språkrör för MP där en veckopendlade med flyg till Finland, en målade båten med giftig färg och en har en gammal miljötjuv till dieselbil som körs med i Stockholms innerstad. Där tycker jag det skaver mer än när nån random influencer semestrar. Eller alla företag som skickar medarbetare på möten kors och tvärs över hela världen med flera hundra flygdagar som följd för möten som lika gärna hade kunnat hållas via Skype. Där tror jag vi ser en större mängd än dom som åker ”för skojs skull” och för att uppleva något nytt. Jag försöker inte skylla ifrån mig, jag lever verkligen inte klimatsmart men det är ett av mina mål för 2019 att bli mer miljömedveten. Men jag tror inte någon offentlig profil kommer bli klimathelgon av argsinta kommentarer om att man är en egoistisk idiot eller liknande.

Kommentera

  1. Rebecca

    Skillnaden på influensers och ”vanliga människor” är väl att de allra flesta inte ens har råd att resa så mycket, även om det skulle vilja? En vanlig Svenssonfamilj kanske åker på 1-2 resor per år, och då går förmodligen inte resan till Thailand eller Maldiverna eftersom det är dyrare att flyga längre. Samtidigt flyger influensers som Kenza och blondinbella över 40 gånger på ett år. Känns inte riktigt som det går att försvara med ”vi är också vanliga människor” eller ”vi semesstrar bara som alla andra”…?

  2. Sara

    Självklart ska ni resa och upptäcka världen, men ni kanske kan kompromissa med en resa/år istället för en resa/skollov? 🌍

  3. Sara

    Hugo ni är ju inga random influencers! Ni kan påverka andra att också göra bättre val och bry sig om miljön. Eller kan man inte vara ”stor” och bry sig om djurens, planetens eller framtidens välmående?

  4. Elida

    Nä Hugo det håller inte. Det är fortfarande ett egoistisk tänk. Ni reser för att ni vill och tänker inte på konsekvenserna. Ni flyger mycket mer än en ”vanlig” familj. Visst de som har möten kan självklart skypa. Men ni kan också välja. Ni behöver inte flyga utomlands så ofta som ni gör. Är du inte insatt kanske du ska försöka bli det. För dina barns skull. Börja med nåt lättlöst vet ja typ Marlena ehrmans insta kanske eller expressen klimat. Och testa klimatkalkylatorn. Där kommer du se att ni tillhör den värsta delen av klimatförstörare i Sverige. Bra mål för 2019 iaf!

  5. SVEA

    Man kan ju tycka att det skulle vara bättre med kärnkraftsel istället för kolkraftsel. Men, men det är samma människor som skriker högst om klimathotet som också skriker högst om att lägga ner kärnkraftverken.

  6. Jennie

    Hej Hugo! Jag är inte heller något klimathelgon men kan rekommendera att se Before The Flood med Leonardo dicaprio på Netflix, fick mig en riktig funderare efter jag sett den filmen. Tror att om man är medveten om vad som händer våran planet så gör man bättre handlingar i framförallt vardagen! 😊 Ha en trevlig resa🙂

  7. Jessica

    Jag tycker generellt alla har en sån omogen inställning till miljön, det är därför de ej fungerar, för alla tänker ”men han gör ju så, men den får ju göra så, politikerna åker flyg”. Vi är vuxna människor vi tar ansvar för våra egna liv! Jag säger inte att ni inte ska resa och leva för de ska man! Jag tycker inte ni ska avstå från att äta kött eller åka bil. Jag tycker bara att man gör egna medvetna val som funkar just för SITT liv, skit vad Greta i huset brevid gör, har man miljön i åtanken så brukar man göra kloka val men vi alla är människor som måste leva. Jag åker på en resa om året fast jag skulle vilja åka på flera, aldrig skulle jag påpeka någon annans konsumtion av resor eller för den delen påpeka någon annans sätt att leva. Men jag får kommentarer som ”fast åker inte du åker någon annan på den platsen” och jag förstår att man tänker så men jag känner att då får de vara på hens samvete och hen kanske måste åka med de planet. Men jag gör vad jag kan o jag behöver inte åka med de där för att leva ett bra liv. Vad flummigt allt blev hoppas du förstår, ni gör säkert massa andra bra saker för miljön som funkar i ert liv och vill ni utomlands så ÅK för sjutton och njut när ni är där 🙂

  8. Madde

    Förlåt men alltså det här inlägget är ju bara 😬 De flesta jag känner har iallafall inte det här tänket och det är jag glad över… För att flyget ska sluta släppa ut en massa så krävs ju faktiskt att fler väljer att avstå så att de behöver dras in avgångar och ja färre som flyger helt enkelt… sen kan vi kanske flyga mer i framtiden om vi hittar på något bättre bränsle men det går ju liksom att leva på som vanligt när vi ser vad vår livstil gör med planeten…

  9. Kajsa

    Vi alla brinner ju för olika saker och tycker olika, man kan inte brinna för allt viktigt! Från köttindustrin, klimathotet, djurparker, fitness, djurplågeri, normalisering av kroppar till feminism mm. Finns gott om konton och bloggar för alla dessa saker och sen finns det dom som bara vill visa upp sina liv eller brinner för tex skönhetsindustrin eller att laga mat/baka. Man går väl inte in på ett bak konto på Instagram och börjar ifrågasätta varför personen inte tar upp hur viktigt det är med träning för hälsan?

    Tycker ni är medvetna om klimathotet men är i grunden en vanlig familj som gillar att resa, om man inte trivs med att läsa det kanske man ska hitta en annan kanal som passar en bättre?

    Önskar er en fantastisk fin resa och jag ser fram emot massa drömmiga bilder och rolig uppdatering🙏🏻

  10. Amy

    Alla tänker ju på det sättet som du skriver. Att det spelar ingen roll om jag gör en förändring utan det är de andra stora företagen och politikerna som måste skapa förändring. Men det blir ju någonstans oxå fel, om inte du, jag och mina vänner, dina vänner. Vi vanliga männsikor, börja ta ansvar över vårt beteende så blir det heller ingen förändring. Du har ju någonstans makten att även avstå att flyga och förmedla det till dina läsare, då kanske det är fler som tänker att de själva ska börja ta ansvar och göra något annat på sin semester än att flyga till andra sidan jorden. Det blir farligt när alla tänker att ”lilla jag” inte kan påverka och tänker att någon annan ska ta ansvar. Vi alla behöver ta vårt eget ansvar i det här och tänka om och göra rätt. Såklart betyder det mycket om stora företag börjar tänka om och göra mer. Men vi som individer kan oxå göra skillnad. Det var någon som sa att du kan inte sopsorterar och tro att det kompenserar en flygbiljett. Du behöver alltså sopsortera i sjukt många år för att det där ska jämna ut sig. Jag tänker att ni som har så många läsare kan vara med och påverka att få människor att förändra sitt beteende. Ni skriver och gör såklart som ni själva vill, kag är inte ute efter att trycka ner eller visa mig själv som en bättre människa. Men så går mina tankar iaf. 🙂

  11. Amanda

    Det är ju just det som är farligt, när man resonerar utifrån att ”ingen annan lever ju klimatsmart så vad tjänar det till om jag gör det?”. Det cirkulerar ett uttryck gällande plastkonsumtionen som jag tycker ger en sjukt tydlig bild av vår skeva uppfattning, som lyder typ ”det är ju bara EN plastpåse – sade 7.5 miljarder människor”… Och det är ju verkligen så! Vi måste liksom börja någonstans, för våra framtida generations skull ❤️

  12. Fanny

    Finns faktiskt bevis för att ”klimathotet” är hittepå.. media och staten vägrar bara ta upp dessa faktiska vetenskapliga bevis som kända professorer och vetenskapsmän fått fram. Googla gärna:)

    1. Linda

      Men kära Fanny, det är 2018 och om det är någon som borde googla så är det få. Ca 92% av alla klimatforskare är överens om att klimathotet INTE är hittepå.

Visa alla 16 kommentarer
Tankar

När folk lackar sönder

När man jobbar med sociala medier och ens jobb mosas ihop med ens privatliv får man ta att folk har synpunkter på det man gör. Jag har ingenting emot när folk ställer frågor eller är kritiska överlag. En saklig (om än kritisk) kommentar ger ju också mig något att fundera på och något att skriva om (för tro mig, vissa dagar blåser det marklöpare inne i min skalle när jag ska komma på något att säga till er). Ibland kommenterar folk att ”bry er inte om dom där negativa, ni behöver inte förklara er!” och jag vill bara förtydliga att jag inte känner att jag måste men att jag ofta vill som sagt.

Men något jag har lite svårt för att dom som är kritiska på det där hånfulla sättet. Som inte är det minsta intresserade av hur jag tänker utan har bestämt sig för att jag (och Paula) är skit rakt igenom. Det har varit rätt lugnt ett tag men igår fick både jag och Paula såna där hånfulla kommentarer, vet inte om det är nån effekt av hela Blondinbella-grejen som stormat och piskat upp folk?

”Hoppas din och P samvete har en bättre dag imorgon. Man har bara inte barnen på förskolan när man själv är på spa!!!! Man gör bara inte så! Drar upp ungarna från sängarna tidlig på morgonen, ta dom til förskolan 6-8h medans man själv är på lyx frukost/ spa eller bara är hemma och bloggar… förskolan hela veckan och barnvakt hela helgerna wooooooow”
”Haha. Sant. Undrar hur influensers överlever när man behöver ha hjärna och rädda människor eller koda.”

Som sagt, man kan ju ställa sig frågande till hur man ska/får ha på förskolan. Något jag tagit upp här till exempel. Och man behöver inte tycka att det vi gör är viktigt eller bra för fem öre. Men jag har svårt att se något konstruktivt i sättet vissa formulerar sig på och svårt att se syftet med kommentarerna.
Vad är ni så förbannade på, egentligen

Kommentera

  1. Malin

    Jag tror att många föräldrar kämpar för att kunna vara med sina barn så mycket som möjligt. Går ner i tid, får mindre pengar, lämnar senare, hämtar tidigare, lediga dagar, pusslar med träning och egentid utöver den tiden barnen går på förskolan då man faktiskt är på jobbet när barnen är där, allt för att vara med sina barn så mycket som möjligt. Vet att alla inte gör så, men många och jag tror att det kan sticka i just deras ögon när man ser andra som inte tänker likadant.

  2. Pedagog

    Varför folk undrar är kanske även för det viktiga som alla inom förskolan försöker lufta – förskoleupproret. Som försöker göra allt vi kan för att minska barngrupperna, anställa mer, utbildad personal, tillåtas ta in vikarier osv. Ni har ert jobb – absolut. Det säger jag ingenting om. Men det är extremt vanligt att föräldrar lämnar för att handla, för att få egentid, för att gymma, för att det är jobbigt att ha två barn hemma osv, samtidigt som man på förskolan är 1 pedagog på 7-8 barn , om inte mer. Barnen går 6.30-17.30 men personalens tider räcker inte till så man står ensam med 10-11 barn långa stunder. Det är kaos på många förskolor. Vad gör ni föräldrar för att förbättra situationen? Personalen får inte säga något, chefer säger inget. Ligg på. Det är era barn som vistas i kaoset och som får stå en kvart-halvtimma för att kämpa om uppmärksamheten från pedagogerna – ibland för att mamma eller pappa lämnar för att hinna gymma innan barnen blir hämtade. Jobb är en sak. Men inte privata saker som man vill hinna med. Det får man kanske hinna med när barnen gått och lagt sig.

    1. Rebecca

      Det här är en super bra förklaring… Inte bara till Hugo och Paula utan till andra som har barn. Håller med att privata saker som inte handlar om jobb är inte en ursäkt att sätt barnen på dagis.. då får man skaffa en barnvakt. För som du skriver. Ni är få och ungarna blir fler.
      Jag hoppas alla föräldrar läser vad du har skrivit för det stämmer så bra.

      1. Majja

        Ja du Pedagog jag jobbar som röntgensjuksköterskor och vi har personalbrist varje dag men tro fan att vi ändå måste köra slut på våra köer för dagen ingen som fråga mig om jag har över hundra patienter jag ska köra på mitt labb. Ansvaret ligger inte hos oss föräldrar eller hos MINA patienter det ligger hos min/din chef att ta tag i problemet och fixa med personal. Ja ni är en personal på många barn men det är för dina chefer vill spara pengar.så sluta lägg ansvaret på föräldrarna som lämnar sina barn oavsett vad de jobbar eller gör när barnen är på dagis och klaga på de högre makterna som styr ditt jobb.

        1. Tove H

          Vi tycker olika där du och jag, Majja. Jag som patient kan underlätta för er i vården genom att inte söka vård för skitsaker. Vi föräldrar kan underlätta för personalen genom att inte ha barnen där när en faktiskt inte jobbar. Jag lägger mig inte i diskussionen kring Hugo och Paula, den vet jag inget om. Nu menar jag allmänt och där kan vi föräldrar faktiskt göra något i förskoleupproret! Det är sant! Pedagogerna på förskolan är det ingen högre upp som lyssnar på, men föräldrar kan få igenom bra mycket mer. Det vet jag av egen erfarenhet. Så jo, vi alla kan hjälpa till, många bäckar små =)

        2. Pedagog

          Ja och jag måste byta allas blöjor, torka allas tårar och hjälpa alla med skorna. Och det gör vi. Men det är föräldrarnas ansvar att INTE lämna barn som inte behöver vara där. Det är faktiskt så att förskolan inte är en plats för att förvara barn. Sen är det också så att i de flesta kommuner får man inte ha barnen på förskolan längre än arbetstid + restid. I Stockholm har de fått ha heltid oavsett – men det är tack och lov påväg tillbaka. Så jo, man kan lägga mycket på föräldrarna som lämnar barn kl 7 på morgonen för att hinna träna. Eller hämtar sent för att shoppa eller annat. Vi pedagoger har ingen makt att förändra – tro mig vi försöker. Det är föräldrar som kan förändra.

          1. Emmelie

            Men jag förstår inte riktigt det här, för man har ju olika tid av jobb, ett liv. Det en influenser måste höra är att skapa kontent. Så när dom spaar och tränar så gör dom det för att sen få upp på sina bloggar osv. Jag tycker väl Paula och Hugo om någon spenderar rätt mycket tid på dina barn. De är egenföretagare ska inte egenföretagare få ha sina barn på förskolan. Förutom just det så är det väldigt viktigt att ha sina barn där, det sociala umgänget, utveckla språket, lära sig leka, vara i grupp och med andra människor. Hade ni velat vara hemma med era föräldrar hela tiden? Inte tusan hade jag velat vara det i alla fall och sitta och leka i min ensamhet. För nej det är ingen föräldrar som orkar leka 8 timmar om dagen och inte ens den bästa av föräldrar!!!! Sluta ha så himla mycket åsikter om andras liv och sköt erat eget liv. Dom har beviljat att få ha sina barn på förskolan så vad finns det mer att säga egentligen.

            Så jäkla mycket skitnödiga människor som finns på nätet alltså.

          2. Pedagog

            Min kommentar hade ingenting med att göra att Hugo och Paula har sina barn på förskolan när de jobbar. Jag har full förståelse för deras jobb. Jag tycker heller inte att just de har sina barn ”i onödan”, men det ÄR många föräldrar som inte har behov att ha barnen där alla timmar de går. Jag är fullt med på att man lämnar barnen när man jobbar, eller oavsett, en stund. Men föräldrar som lämnar 7-17 för att hinna båda träna, shoppa, ta en fika innan de hämtar sina barn – där ligger problemet. Det är dom
            Som utnyttjar när
            De inte har behov, och eftersom det är så många som gör så, är det konstant många barn som skriker efter uppmärksamhet från oss pedagoger.

  3. Isabelle

    Svartsjukan!
    Det nakna sanningen, avundsjuka och missunnsamma människor. Tyvärr.

    Kör er grej för jag tycker ni gör det med bravur! 💪🏼🙏🏼🌟 Önskar en vacker dag bli som ni.

  4. Maria

    Jag jobbar själv på förskola och kan säga med lång erfarenhet att vi har föräldrar som låtit barnen vara kvar till fem på förskolan för att ex barnen vill fortsätta leka eller för att föräldrarna ska handla eller gymma.
    Detta blir tung arbetsbelastning på den personal som jobbar kvar på eftermiddagen. Vi är alltid kort om personal många som ska ha ”planering” möten som också måste hoppa över sin planering så att verksamheten på eftermiddagen ska funka men då blir verksamheten på dagen lidande. Så därför ser vi helst att jobbar du inte SKA du hämta dina barn. Men som sagt ni har andra jobb och tror inte ni har barnen på skolan från 7-17

  5. EMMA

    Hej Hugo!
    Jag har en annan fråga, med risk att låta dryg etc.
    MEN!!
    Hur gick det egentligen till när Nicci blev ombedd att lämna er monter på fitnessgalan för att Ben skulle komma? Om hon inte gick skulle han inte dyka upp? Och då bad ni Nicci att fint lämna? Alltså VA? Jag förstår att dom har privata problem och sådär men hur kan ni skicka iväg en tjej som redan blivit så utsatt utav killens agerande? Hur kan ni VUXNA MÄN inte ringa Ben och säga ”Hörru, hon är här, du ska hit. SKÄRP DIG NU och lev med det. Kom hit och gör ditt jobb”.. Alltså Hugo, VAA???? Förstår verkligen inte.

    Med risk att låta förjävlig som sagt men alltså, vaaaaaa???? Vi har väl kommit längre????
    Jag vill tillägga att jag tycker att du för övrigt verkar vara fantastisk och att det här heller inte är en feministfråga, utan jag undrar bara över den situationen. Hur i hela världen fick de gå till som Nicci påstår att det gått till? Vad är din sanning om detta?
    Mvh Emma

  6. Lisa

    Jag jobbar som undersköterska på natten ca 3 nätter i veckan. Eftersom man inom vården jobbar helg så Kommer det veckor som min 3 åring inte behöver gå någon dag hos sin dagmamma…. Men då lämnar jag han på dom fantastiska 15 garanti timmarna. Han får leka med sina vänner och jag får träna:) win win och aldrig har jag fått höra en negativ kommentar från någon.

    1. Jenny

      Fast är ju väldigt stor skillnad på 15 h per vecka och 40 som man får lämna i Stockholm även när man själv är ledig

      1. Patricia

        Exakt Lisa! Jobbar också som undersköterska och gör på samma sätt. Måste ändå betala för ett visst antal timmar varje månad även om jag inte använder alla timmar så de veckor min flicka inte skulle ”behöva” dagvård kör jag ändå två 9-14 dagar o får tid att städa och gymma osv.

  7. Patricia

    Jag förstår verkligen att man triggas och vill ta upp elaka kommentarer i långa inlägg. Men vi som följer bloggarna och gillar er tror inget illa om er, att ni missköter era barn, spenderar en fredag fulla tillsammans med kompisar och barnen etc etc. Människor som kommenterar sjuka kommentarer vill ju ha denna uppmärksamhet. Vi som följer er vet att det bara är människor som inte har något som helst hyffs som tar sig frihet till att kommentera elaka saker. När du svarar på en elak kommentar, välj även att lyfta kanske en eller två inspirerande frågor eller kommentarer från läsarna. Känns som haters får ta för stor plats på era bloggar i alla fall. Jag vet inte om fler håller med mig men detta var en tanke jag hade. Kram!

    1. Hugo Rosas
      Hugo Rosas

      Tycker jag lyfter upp frågor från läsare rätt ofta som inte är negativa, kika under kategorin ”Dagens fråga” så finns det en hel del 🙂
      Tack för att du hänger med och gillar oss ♥️

  8. Emmilie

    Bry er inte. Ni jobbar via sociala medier. Det är erat yrke och eran inkomst ni får in.. sen hur ni lägger upp förskoletider. Det är ju eran ensak! Ni gör det som passar eran familj bäst. Jag som kommer i från en småstad blev tom ifrågasatt VARFÖR jag valde att ha min dotter på fsk 15/h i veckan när jag var föräldraledig med lillebror. för det första betalade vi fullpris för att få ha kvar platsen och vi ville garantera att vi skulle få ha kvar henne på samma fsk! Sen är min sambo egenföretagare då blir det ibland långa arbetsdagar för honom. Då är det rätt skönt att man kan få den avlastningen av förskolan så man hinner göra sysslor/ärenden och att min dotter får rätt stimulans och socialt umgänge med sina kompisar. Jag tycket det ör så tråkigt att det sticker så mycket i folks ögon vad man gör inte gör.. ibland känns det som man inte får dela med sig av glädjen av man gör utan att det ska sticka i folks ögon och tjabba skit till andra… avundsjuka ♥️
    ta han om er💕

  9. Maria

    Tycker det är rätt konstigt att folk klagar på att ni har barnen på föris, att ni inte har ”riktiga” jobb och bla bla bla… ändå är dom inne här och kollar?! Jag menar sluta läs om ni stör er.. svårare är det inte.

  10. Mathilda

    Folk vill verkligen hitta saker att klaga på hos andra människor som har ”lyckats” så pass bra som ni har. Min kompis har barn, hon och hennes kille jobbar skift och ibland är det lediga mitt i veckan. Men förskolelärarna har sagt att det är bra om deras son får rutiner så han är där även på lediga dagar. Vi konstaterade och sa att en influenser hade fått skit/får skit vid såna val. Medan ingen tycker det är konstigt om ”en vanlig” gör det. Enkelt att slänga skit online på folk.

    <3 diggar er

  11. Alexandra

    Kan någon snälla förklara för mig vad problemet är? Hela förskolefrågan verkar så urspårad. Och andra frågor också för den delen om amning hit och dit. Herregud man betalar ju för att sina barn ska gå på förskola. Dom mår bra av att vara där på dagarna. Vad man själv gör under tiden, om man jobbar eller är ledig ibland, vad spelar det för roll? Jag fattar verkligen inte. Så länge man alltid tänker på sitt barns bästa och prioriterar sitt barn annars i livet (vilket det ser ut som att Molly och Leonore verkligen är lyckligt lottade). Förlåt men blir så trött på sosse-föräldrar med pekpinne som tror dom är så jäääävla bra föräldrar själva och ska hålla på att shamea andra.
    / 25-åring utan barn som inte fattar

  12. Lina

    Har tänkt på det där med just förskolan. Jag vet att ni gör det som är bäst för er och era barn. tvivlar inte en sekund på det!
    Att ni har barnen på förskolan när ni jobbar och gör annat är inte konstigt alls. Ni jobbar ju på kvällarna väldigt ofta, skulle era barn vara på förskolan då? Tänkte på det när du skrev ditt inlägg om det för ett tag sedan. Det skulle bli så himla hoppigt om de skulle vara där varannan timme liksom.
    Ni lever ett helt annat liv än många av oss och jag ser absolut inget fel i det! Många föräldrar jobbar skift och allt möjligt och de får inte skit för det så varför skulle ni få det?
    Din och Paulas blogg är verkligen bäst! Läser varje dag för att era bloggar alltid är så bra! Keep up the good work ❤

  13. Jenny

    Tycker att ni redan gett er ståndpunkt i frågan, den som är genuint intresserad kan gå tillbaka till det inlägget och läsa. Resten vill inte ha en förklaring utan bara spy ur sig lite galla.
    Tycker det är så tråkigt att det alltid är såna kommentarer som uppmärksammas och svaras på (detta gäller långt ifrån bara din blogg) ofta ser man många kommentarer som är både trevliga och kanske innehåller nån fråga men oftast väljer bloggarna att svara på och uppmärksamma dom tråkiga och geggiga kommentarerna. Blir väldigt trist för oss som kommenterar och frågar trevligt. Ha en bra kväll Hugge och tack för en bra blogg 😊

Visa alla 28 kommentarer
AllmäntSkojTräning & kost

Häng med mig för Musikhjälpen

Som ni vet sen tidigare har jag ett samarbete med Tradera och dom hörde av sig och frågade om jag ville köra någon auktion för Musikhjälpen – och nu kändes det helt självklart att säga ja. Det här alltså inte en del av vårt överenskomna samarbete utan något jag vill addera själv helt enkelt.

Om ni inte levt under en sten dom senaste åren har ni säkert inte missat vad Musikhjälpen är för något, ett insamlingsevenemang som körs en vecka i december varje år där det är fokus på musik och folks engagemang för att hjälpa till i olika frågor. I år är temat ”Alla har rätt att funka olika” och det sänds 10-16 december dygnet runt. Utdrag om årets tema:

”Människor med funktionsnedsättning är en av världens mest diskriminerade grupper. Många fastnar i fattigdom, stängs ute och osynliggörs på grund av hinder och stigman. Med funktionsnedsättning är risken stor att drabbas hårdare av nöd och katastrof – och få hjälp sist.” (om ni vill läsa mer hittar ni det här)

Ni var flera som ville att jag skulle auktionera ut ett träningspass tidigare så nu har jag plockat upp det och maxat det så att ni förhoppningsvis vill buda satan, ni kan nämligen klicka hem en halvdag med mig och Pulkan för dig och en vän.

Vi ses och kör ett svettigt, kul och utmanande pass ihop (vi individanpassar det så det passar dig oavsett nivå – viktigast är att vi har kul). Vi tar med en av våra fotografer som tar grymma bilder på dig/oss in action som du får med dig hem (högupplösta digitalt). När vi känner oss klara med träning och fotografering drar vi till mitt favorithak för hamburgare – Brödernas i Liljeholmen – där vi går loss på burgare/pizza, milkshakes och nutellapizza. Sen får du självklart med dig ett flak Clean hem också. Tror det kan bli en riktigt nice dag och vem vet – kanske bjuder vi på ett genuint Hugo-Paula tjafs någongång under dagen 😂 Det får du dock se som en eventuell bonus och är inget jag garanterar…

Jag hoppas det här är något ni vill buda på, alla pengar från auktionen går direkt till Musikhjälpen och jag står självklart för alla kostnader under själva dagen (träning, fotograf, käk osv.). Ni kan läsa mer och buda på min auktion HÄR

Nu maxar vi budgivningen för allas rätt att funka olika!

Kommentera

  1. Vedde

    Hej Paula,

    Jag älskar verkligen din blogg. Du verkar vara en vettig tjej med mycket skinn på näsan. Eftersom du har lyckats så fantastiskt bra med din träning så har jag en liten fråga. Det är så att jag fick mitt första barn för 8 månader sedan och jag har cirka 7 mamma kilo kvar. Nästan allt har satt sig på vader, lår och rumpa. Vad är bra träning för att få väck detta? Jag mår så himla dåligt över det. Tränar mån – fredag enbart spinning, Indoorwalking och core för mage.

    1. Anna

      Vedde, generellt så kan man inte punktträna bort fett. Se till att äta varierat, göra av med fler kalorier än du får i dig och kanske variera träningen med styrketräning så kommer det trilla bort med tiden 🙂

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.