Ibland blir man lite rädd

2015-03-24  |   13:21  |   Allmänt

Har ni sett denna? Dom menar alltså att färgsättningen inte är svensk? Och i Sverige håller vi oss till EN färg. Haha.

Vilka jävla nötter det finns.. Nu känner jag inte till Skänninge som kommun men jag kan anta att det finns större problem än färgsättningar på hus att ta i tu med.

Work hard and be nice to people

2015-03-23  |   20:30  |   Allmänt, Crossfit

Det var ett köttigt gäng som körde på CF Solid idag.

Ibland tränar vi ihop

2015-03-23  |   18:01  |   Allmänt, Crossfit, Familjeliv, Träning & kost

Då kan det se ut såhär. Molly springer runt överallt och jag springer efter. Det är inte som för något år sedan när Molly var en grönsak som varken kunde krypa eller gå, då kunde jag ta med henne till gymmet och dessutom få lite träning gjord. Nu är det lite som att ta med en förskola till ett badhus. Eller ta med Paula till NK.

Om något år kommer det funka bättre tror jag, då kanske hon t.om är intresserad av att träna.

För min egen del börjar nacken kännas bättre. Jag kan titta åt alla håll och det är glatt. Förutom att jag hatar att suga på saker så går träningen bra. Nu är det en vecka kvar av Crossfit Games Open och vårt lag från Crossfit Nordic ligger på en 3e plats i Europa efter 4 av 5 workouts. Det är inte fy skam. Nu skall vi bara hålla i det här så framtiden blir rolig. Regionals i Köpenhamn väntar och kommer vi topp 5 där så kvalar vi även till Crossfit Games (VM i crossfit) i LA. Enda haken: Jag är reserv.

 

 

Snart sitter den =)

2015-03-23  |   10:28  |   Allmänt, Familjeliv

Helgen +

2015-03-22  |   21:42  |   Allmänt, Crossfit, Familjeliv, Träning & kost

Först: Jag har en ny kompis som jag kommer ha mycket roligt tillsammans med i framtiden. Hela helgen har vi känt på varandra. Ibland klickar man och ibland gör man det inte. Vi klickade direkt.

Say hello to my new bff. Egenskaperna detta monster besitter får vilken kamera som helst att känna sig svartvit igen.

Olympus Om-d E-M5 Mark II:

Annars: Har det varit en både bra och dålig helg.
Dåliga: Jag gjorde workout nummer 4/5 i fredags och den bestod av handstand pushups och frivändningar. Handstand push-ups suger jag på sedan länge och visste att jag inte skulle få något toppresultat, att det skulle gå så dåligt som det gick trodde jag däremot inte. Jag vill så mycket, lite för mycket tror jag. En sak är iaf säker, om några månader ska handstand push-ups, c2bar pull-ups och overhead squat tillhöra mina favoritövningar. Jag ska älska handstand push-ups lika mycket som jag älskar Molly.

Som toppen på iet åkte jag även på en låsning i nacken under wodden och efter kunde jag vrida huvudet lika mycket som en haj. Det är bättre nu men igår trodde jag att livet med höger och vänster var över och livet med endast rakt fram startade.

Resten har varit bra. Middagar, träning och lek. Det blir inte roligare än så nu för tiden men jag klagar inte. Jag har det jag behöver för att må bra.

Middag på Gotlands grill i lördags. Pommes gjorda på sötpotatis måste ni prova, sjukt bra.

Just nu

2015-03-20  |   15:51  |   Allmänt, Familjeliv

Some heavy shit is going on

Heja Lolly

2015-03-20  |   10:46  |   Allmänt, Familjeliv

Vi jobbar vidare på heja temat

Respekt!

2015-03-19  |   19:19  |   Allmänt, Träning & kost

stats