Turkiet 2013Uncategorized

Workout done

När man hör tupparna gala och böneutrop i stadens högtalare så vet man att man är uppe tidigt.

20130711-072523.jpg

//Älskar livet

Kommentarer

  1. Jesper

    Hej Hugo !
    Tror du Lchf funkar för en kille som gillar mat och vill gå ner massa i vikt ?
    Och tror du man kan gå ner 1 kg i veckan om man lägger på lite träning ?
    Och är det okej och dricka light läsk ?
    Har du några tips på lättlagade måltider ?
    Tacksam för svar 🙂

  2. Blaa

    Hej! Vad duktig du är som tränar! Själv kommer man in i jeansen igen man köpte innan bröllopet. Wihii. Jag undrar om du inte oxå kan köra dagens fråga som paula har i sin blogg. Det hade varit roligt och få läsa ifrån ditt perspektiv oxå ang tex molly, förhållanden. Ja allt möjligt!

  3. Annica

    Här är det istället ”När man ser att det lyser i köket och i TV-rummet då man vaknar, vet man att det är tidigt.” (Maken går hemifrån senast 05.30 på vardagarna…)

    Nu sover min 3-månaders dotter efter frukosten hon tog vid 5-tiden, efter det ville hon såklart busa med mamma en stund så hon somnade kl 06. 😀 Sover Molly hela nätter eller hur ser just den biten ut? Har ni fått rutiner vad gäller att lägga sig för natten?

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.