Podcast
Allmänt

Fråga oss

Imorgon är det dags för poddinspelning och jag sitter och gnuggar geniknölarna för att komma på vad vi ska snacka om. Än så länge är det enda jag kommit på att jag glömde ta in en gammal matlåda från bilen idag också. Snart lär innehållet ha komposterat sig självt. Kanske ska pranka Paula med den och öppna när hon minst anar det. Eller använda den som krigsföring nästa gång Leo vaknar på natten. Hon kommer däcka på 3 sekunder.

Det jag dock vill ha från er just nu är frågor till morgondagens podd. Ställ era frågor i kommentarerna så tar jag med dom till inspelningen imorgon.

Kom ihåg: Det finns inga dumma frågor, bara dumma svar.

 

 

Kommentera

  1. Julia

    Jag skulle vilja att ni pratade mer om träning och kost. Hur äter ni? Har ni tips för ett mer hälsosamt liv? Säger ni till Molly och Leonore att godis, osv är onyttigt. Eller säger ni bara att det är lördagar som gäller? Avsnittet med socker och träning var så intressant. Skulle vilja ha ett avsnitt till om det.

  2. Sandra

    Kan ni inte prata lite om kompromisser i förhållandet?
    Hur har ni genom åren lärt er mötas, hur möter ni er partner i saker de kanske inte lägger märke till?

  3. Gabriella

    Hej. Såå kul att ni ska fortsätta med podden då jag lyssnar varje vecka och tycker ni är grymma! Hade varit intressant hur ni ser på psykisk ohälsa, och då främst hos yngre vuxna. Har själv erfarenhet av en del ångest som jag dels varit sjukskriven för och gått hos psykolog för. Är det något ni själva har erfarenhet av? Hur har ni isf hanterat det? Tack för en superbra podd:) Stor kram från gbg

  4. Natasha

    Vad skulle du o Paula säga till ert 20 åriga jag om ni fick chansen? Något som ni ångrar från den tiden? Tack för bra podd!

  5. Frida

    Hej!
    I helgen blev jag utsatt för att bli upplagd på youtube i en video av en youtuber som gör panks i butiker. Jag och mina kollegor är sjukt frustrerade över att de lagt upp denna film då vi ej gav tillåtelse att filma varken oss eller våra kunder. När jag kikar på den här killens kanal på youtube och läser kommentarer under deras videos så ser jag hur många som helst som kommenterar förebild. Detta gör mig förbannad, vart är damhållet påväg om man anser att en förebild är en person som snattar i butiker, filmar det och skapar irritation hos butikspersonal som då spelas in och läggs ut på youtube, mot dess vilja!?
    Vill såklart att denna video ska tas bort, hur ser ni på filmning av personer som inte godkänt att vara med på filmen eller ens filma där det faktiskt är förbjudet att filma, så som inne i butiker?
    Mvh utsatt butiksbiträde

  6. Helena

    Jag gillar er podd jättemycket och hoppas verkligen ni fortsätter 🙂 jag gillade avsnittet när ni pratade kost och träning, blev väldigt inspirerad av det!

    Keep up the good work!

    Kram

  7. Sanna

    Vem, av Molly och Leonore, tycker du är mest lik dig själv personligen?😁 och vilken sport/hobby tror du att dom kommer att hålla på med när dom blir större?

  8. Sanna

    Undrar fortfarande sen förra frågeomgången på paulas blogg som flera andra – för nån månader sen sa Paula att hon skulle berätta något längre fram sen när hon var redo. Nåt om nån av er minns inte riktigt men samma dag tror jag du la ut att molly skulle till läkaren?? Vad var det hon skulle ta upp???? :0

  9. Julia

    Hur kommer ni känna för talen Som kommer vara på bröllopsfesten? Känner ni att de kommer vara känslosamt , emotionellt ? Osv.

    Har ni varit i Gävle nån gång? 🙂

  10. Carola Andersson

    Då jag har köpt din bok, så skulle jag gärna vilja ha tips på någon bra app som tex räknar 40 sek sen vila 10, sen gör vi tex 40 sek igen. Har en Samsung mobil, sen har jag en Poolar 600 aktivetetsklocka , som jag köpte för att hålla koll på träningen när jag använde din bok :)Hoppas du förstår vad jag menar. Nu får jag hålla koll på tid tagning på klockan. Blir lite besvärligt 🙁 Sen hade det varit bra om ni kunde prata om bra o nyttig mat. I boken är det tyvärr lite för få recept Måste annars säga att boken är jätte bra. Väldigt lätt att först. Bara älskar den. Sen undrar jag om du har några tips, då jag har svårt att springa för jag har svår Atros i båda knäna. Har du några bra förslag vad jag kan göra istället. Kan springa lite men inte mycket, typ 400m Tusen tack för en kanon bok, som har hjälpt mig väldigt mycket, så jag har blivit mycket bättre i mina knän. Fast jag har en bit kvar. Så tack för att denna boken fick mig att börja träna o jag mår toppen.

Visa alla 19 kommentarer
Allmänt

Podden lever!

Hur sjukt är det inte att det redan är fredag? Känns som att det var måndag för en kvart sen. Ibland blir jag nästan skraj över fort tiden går. Kommer man helt plötsligt sitta här som 75-åring och undra var alla huliganerna här hemma tog vägen?

Det jag glömt hojta till er om är att podden är tillbaka efter en veckas paus. Eller jag skrev att vi hade poddat men inte att avsnittet ligger uppe. Avsnitt 35 heter ”Gemensam julklapp” och finns här för Itunes och här för er som vill lyssna via Acast.
Jag vet att ni frågat under veckan vart fasen förra veckans avsnitt tog vägen men vi sjukanmälde oss kan man säga, enligt Paula ”vabbade” vi men jag tror inte hon vet att vabb står för vård av barn, hon kör det när vi vuxna är sjuka också. I och för sig är jag som ett barn så när Paula inte ligger på mig om att vi ska podda NU gör jag absolut inget för att påminna henne. Som ett barn som smiter undan städningen typ =)

Hur som, jag tror jag har löst ett av våra två problem med podden. Vi behöver en annan plats att podda på helt enkelt. Att jobba hemifrån är nice i teorin men i praktiken vill man bara stänga av allt och chilla. Det blir en uppförsbacke att bryta hemmalunket och sätta sig i ”work mode”. Nu har vi kommit överens om att vi inte poddar hemma mer. Bra!

Det andra problemet med podden är att jag vill ha mer feedback från er. Vad ska vi snacka om egentligen? Vad vill ni veta mer om? Hur ska vi få fler att lyssna än ni tappra som redan gör det? Läsarfrågor var ju kul ett tag men sen ebbade de ut. Hjälp en stackars Hugge, vill bli bättre för er skull. ❤️

Kommentera

  1. Sofie

    Den är så bra som den är, kanske därför ni inte får så mycket kommentarer? Älskar när ni pratar om dråpliga situationer, hur fördelningen är hemma, era olikheter och likheter, fem snabba får mig alltid att skratta. Keep up the good work!

  2. Anilorak

    Definitivt era sjuka historier – Det är så kul att höra om! Och som flera andra har skrivit, historier ur bådas perspektiv, så roligt att höra samma historia men på två olika sätt 🙂 Sen är det jätteroligt att höra er prata om bröllopet! Älskar också när du/ni skriver ut på bloggen saker som Molly kläcker ur sig, så det hade varit roligt att höra i podden med 😂 Ni är superbra på att ge generella peppande tips, och spc träningstips, det skulle också va kul att få mer av! =)

  3. Julle

    Hugge & Pulkan möter:…
    Vardagshjältar
    Kostexperter
    Vänner
    Världen som en 4åring (googla Secret life of 4 year olds)
    Världens ”värsta yrke”
    Livscoacher
    Varandra (Svara på frågor utifrån hur ni tror att den andra skulle svara)
    Kocken
    Tre vise män/kvinnor

    …. lite podd topic inspiration, typ intervju eller ”uppdrags” upplägg.

  4. nathalie

    Jag tycker redan ni gör ett grymt jobb, och jag sitter alltid och garvar åt era roliga historier och sånt. Sen typ, hur ärliga ni är kring erat förhållande och med barnen osv =).Sen så läsarfrågar är alltid kul. Jag har 2 frågor redan nu :
    1. hur kommer dina och Paulas föräldrar överens, är dom bra vänner? =) umgås ni alla mycket tillsammans? 2. Brukar molly och leonore bråkas om uppmärksamheten från er?

    STOR kram och tack för ni alltid får mig att skratta, även när man är på sämst humör!

  5. Ebba

    Älskar sjuka historier från dig!!
    Och speciellt när du o paula berättar om samma grej fast från olika perspektiv. Ett avsnitt när ni pratade om en middag där du drog nån historia och paula lägger ”men du sitter ju här o ljuger” tappa ja de fullständigt o bröt ihop på gymmet😂
    Annars: småbarnsliv o din brutala ärlighet kring de. Kör lite som dina ”status-inlägg” i bloggen, fråga paula o berätta din verision om du hänger med?
    kul som fan att den lever!!

  6. Emma

    Ett tips är att försöka få rätt på teknikstrulet för oss med Android! Jag får testa x antal olika länkar varje gång innan jag hittar de senaste avsnittet. Jag tycker ju er podd är så bra så jag letar tills jag hittar, men kan tänka mig att vissa inte orkar klöddet och därmed kanske ni tappar några lyssnare helt i onödan. Annars så gillar jag ert vardagliga snack, hur ni (framförallt du) tänker kring olika saker som händer både i samhället och i era liv. Gillar även de mer fasta inslagen med att ni alltid börjar med en statusuppdatering/hur mår ni och avslutar med fem snabba 🙂

  7. Ida

    Ett barn vs två barn. Vet att ni har pratat lite om det förut men jag skulle vilja ha ett avsnitt om enbart det. Mer utförligt. Problem, fördelar, tips, omställningen osv.

  8. Josefine

    Jag tycker det känns som att ni inte riktigt tänker igenom era 5 snabba utan oftast bara tänker ut något under tiden ni poddar. Oftast är det frågor ni redan har ställt ! Ett tips är att kanske be läsarna skriva 5 snabba som båda ska svara på 🤔☺️

  9. Delia

    Du berättar sjukt bra, jag skrattar högt när du berättar dina sjuka historier du varit med om/du gjort. Så gärna sånt!! Annars är relationsdiskussioner intressant, typ vad är vanligt att bråka om för er och vad tror ni folk bråkar mest om, och hur löser ni det eller hur undviker man såna bråk/tjafs?
    Saker ni gjort i veckan men ni inte bloggat om, eller roliga saker barnen gjort eller sagt?
    Tycker både podd och vloggen är awesome! Gärna fler vloggar – kanske inte behöver komma på en viss dag utan när ni fått ihop en bra då och då? Tack för en härlig, ärlig och humoristisk blogg – alltid kul att gå in och läsa!

  10. Michaela

    Jag gillar eran podd som den är, ni har ett sånt bra Flow när ni pratar och vara det blir skönt att lyssna på under träning och städning. Men förstår att det är svårt att komma på ämnen😅

  11. Johanna

    Läsarfrågor och fem snabba är alltid kul, annars så tycker jag det vore kul om ni kör varannan vecka för temat, dvs ena veckan bestämmer du temat och andra veckan Paula, då den som bestämt bestämmer upplägget och den andra hakar på. Roligast vore om den andra personen inte får veta ngt om ämnet förens ni väl spelar in podden, tror det kan bli bra snack när man inte alltid är förberedd 🙂

  12. Sandra

    Jag skulle jattegarna hora mer om era asikter om allt mojligt fran barnuppfostran till politik till feminism etc. etc. Att ni alltsa vagar vara lite ’out there’ och tackla amnen som kanske ar lite kansliga och dar ni inte tycker lika! Ni kan ocksa borja mer med lasarfragor – antingen ’vanliga’ fragor som pa blogg fragestunder, eller uppmuntra lasare att skicka in fragor dar de vill ha tips gallande relationer, ekonomi .m.m 🙂

Visa alla 17 kommentarer

BERNS

Nu drar jag till Berns och festar, ses där!

Kommentera

  1. malin

    Man ser att det är hemma hos mamma och pappa det här, känner igen det från Den rätte för Rosing. FIck du extra veckopeng för att du städade?

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.