Hugo Rosas
Allmänt

När man känner sin partner

När man har varit tillsammans med någon en längre tid så lär man känna den personen ganska bra, ibland lite för bra. Jag skulle säga att jag känner Paula utan och innan.

 

  • Jag vet att om hon kommer hem och tuggar på ett tuggummi så är det för att hon har tjuvrökt med någon kompis. Hon försöker även undvika mig när hon har tjuvrökt för att hon vet att jag känner doften på en mils avstånd

 

  • Paula håller aldrig (ofrivilligt) med mig. Om jag säger något så håller hon aldrig med mig, som ett barn ungefär. Vill jag käka kött, vill Paula käka fisk. Vill jag se action, vill Paula se humor. Vill jag svänga höger, så vill Paula svänga vänster. Vill jag träna, så vill Paula fiska.

 

  • Det absolut värsta Paula vet är när någon ställer in något i sista sekund. Inne i Paulas huvud finns det olika mappar, alla dagar är tex uppdelade i olika mappar och varje mapp innehåller exakt allt som skall göras under den dagen. Det händer inte att en mapp tappas bort eller glöms bort. När någon däremot ställer in så blir det kaos i det här mappsystemet. Helt plötsligt vet Paula inte vad hon ska göra längre och för Paula att inte veta vad hon ska göra under några timmar, det foonkar inte. Det blir strömavbrott helt enkelt.

 

  • Paula blir väldigt sur när hon är stressad och då är ALLT mitt fel. När Paula är stressad ska man inte vara nära henne.

 

  • Paula skulle hellre bli skjuten än att äta rött kött, dricka whisky, dricka espresso, kolla på en hel hockeymatch, ta i en levande fisk, kela med en orm, bajsa framför mig, prutta i en hiss med människor i.

P8230284

Kommentera

  1. anonym

    Jag vill att min partner ska se mig mer. Jag vet att han älskar mig och jag älskar honom och han är en fin kille med ett stort hjärta. Men jag drömmer om att vara ännu mer ”vi”. Jag drömmer om att få skapa en familj med honom och skapa ett aktivare liv med mindre alkohol. Sätta upp mål tillsammans. Att han ska se mig och bekräfta mig mer när han till exempel ser mig komma ut naken från duschen. Att han ser mig och vill dra ut och träna med mig.
    Han är så galen i att umgås med sina killkompisar och dricka bärs och vill inte missa något. Jag vill ha det mer seriöst och utvecklas. Inte vakna upp med ångest för att jag/vi drack i helgen igen. Jag vill verkligen ha en familj med honom. Men han vill inte det nu för att ingen av hans vänner har barn. Ofta känns det som att mycket beror på vännerna. Självklart har vi det mysigt och gör saker då och då. Jag kan prata med honom för det mesta och han skulle aldrig vara medvetet elak eller dissig med flit. Det som gör mig ledsen är att jag inte känner mig sedd ibland, att han naturligt inte kommer med förslag om saker att hitta på. Att han inte naturligt visar mer intresse i mig. Jag är fin, underbar, kärleksfull och lite jobbig och hård ibland men jag vill bli mer sedd. Blev jätte ledsen sist när han hellre prioriterade hans vänner när jag hade en jobbig dag pga årsdag av en näras bortgång. Trodde att han ville vara där för mig då så som jag skulle varit för honom. Jag exploderade och kände känslor som att vi inte är på samma plan i livet. Han förstod att det inte var okej och lagade middagen kvällen därpå och tände ljus som jag alltid annars gör. Men jag känner mig dissad och inte prioriterad. Inte speciell. För det känns som om jag måste be om det. Vad tänker du när du läser detta? Förlåt för att jag vill att du ska vara ”vår psykolog” haha men jag uppfattar dig som klok och det känns intressant att höra hur du tänker som är kille.

    1. Diana

      haha men lägg av. Paula skrev att hon tycker illa om att man blir berusad på semestern, när barnen badar och sånt. Alltså inte bara ett glas vin. Och att röka blir man inte berusad av, man tappar inte kontrollen heller etc. Så hur, ärligt talat, hur, kan du ens jämföra?? Och att tjuvröka är inte det samma som att röka.

    2. jonna

      Kan ju vara så att hon tjuvrökte innan dom ens hade fått barn. Han skrev aldrig att igår kom Paula hem efter att ha tjuvrökt. Snälla människa.

Visa alla 10 kommentarer
Allmänt

Status

Sovit: Gott
Sovplats: Soffan
Antal väckningar: Två, men somnade om fort båda gångerna
Kroppen: Så fruktansvärt mycket träningsvärk i benen. Annars bra
Dagens förmiddag: Träning 07:30, sedan möte klockan 10 i solna
Morgonvikt: Vågar inte ställa mig på vågen
Leonore: Börjar bli mammig, trodde faktiskt att hon skulle välja team pappa. Svikare.
Molly: Hon är i sitt eget team nu för tiden. Hon kan ALLT själv. Det skulle inte förvåna mig om hon vill flytta hemifrån i sommar.
Paula: Är laddad för Summerburst i helgen. Vi ska ut tillsammans. Det har inte hänt på 2 år ish. 

Kommentera

  1. Klara

    Jag är sämst på att kommentera på din blogg, men måste bara säga att jag älskar den. Varje gång jag går in inspireras jag eller sitter och skrattar åt någon situation du beskriver osv. Du gör ett väldigt bra jobb och verkar som en väldigt härlig person!

  2. emelie

    hahah älskar beskrivningen om molly. kul att ni också ska på SB, man kanske får syn på er där då! 🙂

Allmänt

Hugo Rosas dag – Om jag skulle ha en egen dag

Vi har massor av olika dagar i vårt land. I framtiden kanske det även finns en Hugo dag, då skulle den se ut såhär:

Stiga upp vid 09. Bordet är uppdukat med sån j*vla frukost att man inte fattar någonting. Nutella, pannkakor, proteinsmoothie, ägg, färskpressad apelsinjuice, kaffe.

Frukosten låter man stå, på Hugos dag är bortplockning och städning högt oprioriterat. Efter frukosten väntar 30 minuter på toaletten med telefon. Behöver man inte gå på toaletten så får man ligga i soffan i 30 minuter och pilla sig i naveln.

Därefter ska träningskläderna på. På Hugos dag finns det inga ursäkter utan allt är ordnat. Har man barn så väntar barnpassning på gymmet. Träningspasset skall utföras med dom man tycker mest om. Detta träningspass handlar inte om träna skiten ur sig själv, utan mer om att träna tillsammans och känna glädje.

Efter träningspasset är det dags för lunch. Själva lunchen består av Latino burger. Strimlad entrecote, guacamole, aioli, lök, tomat, ost och sallad. Till det serveras sötpotatis frites och en stor jordgubbsmilkshake. Alla restauranger har under Hugo dagen anpassat allt för barn. Det finns lekrum, maskotar och överdragskläder så att alla barn kan kladda exakt hur mycket dom vill.

Självklart skiner solen på Hugo dagen, det är dock inte för varmt. Temperaturen är mellan 20-25 grader.

Efter lunchen är det dags för siesta i lugn och ro. Alla får 90 minuter i lugn och ro. Man får spendera dom hur man vill men rekommendationen är att sova.

På eftermiddagen är det dags för det obligatoriska grillpipan. Alla i hela familjen ska vara samlade, även nära vänner. Maten står man för tillsammans och det ska vara tema Sydamerika på maten. Alla tar med sig någonting som dom förknippar med Sydamerika. Allt lagas tillsammans, självklart utomhus då vädret är perfekt. Alla barnen leker.

Avslutningen på Hugos dag är film för dom som orkar och det är helt ok att somna framför filmen.

Det viktigaste: Där man kör grillpipan, där sover man. För Hugos dag slutar där den började. Man skiljs alltså åt efter frukosten dagen efter.

PB206695

Kommentera

  1. Emelie

    hade älskat om det fanns en sånhär dag där man var tvungen att spendera den sådär! dock minus för restauranger anpassade för barn, väldigt jobbigt för oss som inte har barn, men då kanske det hade funnits ett alternativ, och man hade fått välja en barnfri restaurang 😉

  2. Jannice

    Låter som en dag helt i min smak och det skulle vara riktigt kul att få spendera Hugo-dagen tillsammans med just dig och din härliga familj 😀 Du kan skicka inbjudan till min mail 😉

Allmänt

Hästskit, svett och Annica Englund

För ett tag sedan utmanades jag av Sveriges största skönhetsbloggare Annica Englund på ridning. Sagt och gjort. Hon tog med mig till Hufvudsta Ridskola, och trots att ingen av oss egentligen har några direkta kunskaper om hästar eller erfarenhet av ridning så gick det helt ok. Eller skitbra rent ut sagt. För vi fick en del hästskit under naglarna. Bokstavligen. Haha. Ett kul klipp blev det i alla fall. Vad tycker ni, var det rätt person som vann?

När vi väl parkerat hästarna i stallet och tvättat av oss skiten var det min tur att utmana fina fröken på Junibacken, så jag tog med mig skönhetsbloggaren till Nox Box, för att ge henne en riktig crossfit utmaning. Mitt mål var att få henne att svettas så att sminket rann och att hon allra helst skulle stupa eller spy. Men hon imponerade. Hon är stentuff den bruden. Och stark som en oxe. Så lång näsa på mig. Ett hårt klipp blev det i alla fall. Kolla båda två här. Och skriv gärna vad ni tycker i kommentaren.

Och för Guds skull, när du ändå är inne på min träningskanal. Kolla runt bland träningsklippen och låt dig inspireras. Kommentera om det är något kring träning ni undrar eller vill att jag gör ett klipp om.

Träningskanalen hittar du länk till HÄR.

Sedan är det bara ut och röra på dig. Sommaren är snart här och du vill väl inte bada i vassen i år igen!?

Glöm heller inte att prenumerera på min träningskanal. Det är det minsta du kan göra. Om inte annat så blir det en bra påminnelse och det där ”dåliga samvetet” som gnager eller sparken i baken som vi alla behöver allt som oftast för att komma igång.

Kommentera

  1. Sabina

    Hej! SKulle du kunna göra en video som visar teknik och övningar som ger kontakt i rumpan. Jag får bara kontakt i ”stora muskeln”, men de där på sidan av skinkorna, de som gör den rund kontaktas inte, så min rumpa blir typ ”spetsig” om man säger så. När jag gör övningar som ska ta där, tex utfall så så tar de på en punkt precis ovanför, så jag har som en ”muskelbulle” ovanför sidan av rumpan. Vad gör jag för fel??

  2. elin

    Soffhäng är det bästa som finns…fy fan för att svettas..Ingen skulle någonsin kunna få mig att tänka annorlunda..Inte för en enda minut..Alltid äta vad man vill…superbekvämt… Fast en liten promenad då och då…kanske till och med jag skulle orka? Tja, de gick ju bra…men ALDRIG någonsin att jag skulle ta mig till gymmet…glöm det! Man får helt enkelt älska mitt lite feta jag som jag är.. Eller ge fan i att kolla…
    Fast det var ju ett prova på erbjudande där på gymmet ju…Kanske ska testa?
    Tja, svettigt…o ont överallt…det här gör jag inte om… Eller??? Tja det var ju inte så tokigt… 1 gång till i veckan….o 1 till o 1 till…Det verkar trots allt som att den där bloggaren inte var så tokig ändå. O kroppen? Ja den mår riktigt BRA! O börjar se fin ut… O den där boken verkar inspirerande så den beställde jag. O att faktiskt åtminstone på vardagarna tänka på vad man äter, gör att byxorna snart sitter vid anklarna istället för stakande i midjan!

    Du har inspirerat mig! Tack!

Visa alla 9 kommentarer

Veckans Hiss

Kommentera

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.