Hugo Rosas

Hugo Rosas

Annons

Klump i magen inlägg

God morgon,

Ibland får jag ångest, eller ångest kanske är fel ord, men jag får en stor klump i magen. Det finns vissa saker som framkallar den där klumpen mer än andra. Tex den här bloggen. Ibland har jag flyt och mina fingrar drabbas av tourets, texterna är enklare än någonsin att skriva. Dessutom blir dom bra, då känner jag mig produktiv och duktig. Ibland kan jag även sitta och kolla in i skärmen i en timme, den timmen går åt att tänka på vad jag ska leverera och klumpen i magen blir större för varje minut som går. Tänk att denna blogg kan vara så härlig på många sätt, men också lite ångest framkallande. Jag ställer höga krav på mig själv och jag vill inte göra er besvikna. Därför känns det som att jag har misslyckats när jag inte inte uppdaterar bloggen med, vad jag tycker, är bra inlägg. Så, detta är en av mina ångestframkallade saker.

Manne skrev också ett bra inlägg om detta och jag känner igen mig mycket i det han skrev. Vissa grejer är så lätta för mig att göra, jag kopplar direkt och gör det bara. Medan andra saker kan ligga och skräpa, ångestklumpen i magen växer, men ändå tar jag inte tag i det. Tex kvitton som är kopplade till mitt företag, jag vet att revisorn vill ha in dom, men ändå samlar jag kvittona i hög och får ångest av att bara tänka tanken på att sortera dom, vilket gör att jag skjuter upp problemet. När jag väl har tagit tag i det så finns det ingen bättre känsla.

Att ta sovmorgon är troligtvis för dom flesta ganska skönt. För mig är det en mardröm. Tar jag sovmorgon så slutar det alltid med att jag ligger i sängen och har en miljon tankar på vad jag egentligen borde göra istället för att ligga i sängen. Klumpen i magen växer och jag känner att jag har varit väldigt oeffektiv när jag väl kliver upp. Känslan av misslyckad är påtaglig.

Idag är en sån dag då jag känner mig splittrad i tankarna och har en klump i magen. Det är dock skönt att kunna skriva om det. Jag tror säkert att det finns fler än mig som känner såhär ibland?

Annars: Ha en fin torsdag!

 

Kommentarer
Hugo Rosas

Kommentera

  1. THERESA

    Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal, bröt han upp med mig, gjorde jag allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom, men jag är den typ som aldrig trodde att jag stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett förhållande problem, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att referera honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavningskastern som hjälpt mig med mitt eget problem. email: drogunduspellcaster@gmail.com du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

    1) kärleksspell
    2) Lost Love Spells
    3) Skilsmässa Spells
    4) Äktenskapsstavar
    5) bindande stavning
    6) Breakup Spells
    7) Förvisa en tidigare älskare
    8.) Du vill bli befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning
    9) vill tillfredsställa din älskare
    Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
    genom drogunduspellcaster@gmail.com

  2. A

    Det som är skönt med din blogg är att jag aldrig förväntar mig något, men får ändå alltid ett härligt leende när du skrivit eftersom du är så brutalt ärlig (på ett roligt och bra sätt).

    Förresten, kan du inte ha en frågestund snart eller flera söta klipp på tjejerna? Jag har bokstavligt talat kollat alla klipp på tjejerna som finns. Får-inte-nog! <3

  3. L

    Tänk på att du inte är en robot. Allt går upp och ner, ibland orkar man inte bara, och det är okej!! Vi lär våra barn att äga sin känsla och våga vara svaga, lev som du lär. Inspirationen och kreativiteten kan inte alltid vara på topp, så är det bara. Ta hand om dig och va inte orolig över att inte leverera, det gör du! Vi alla uppskattar varje inlägg du skriver, humorn lyser igenom de flesta inläggen och det är jävligt svårt att få till ska du veta!! Ta hand om dig

  4. Camila Rodela

    Hej vänner jag heter Camila Rodela och jag är från Michigan, United State. Jag är här för att vittna om DR.OGAGA ​​KUNTAs goda verk i mitt liv. Min man och jag har varit gift i 27 år med två barn. Bara för två år sedan kom allting till slut. Jag ville ha min man tillbaka och jag bad honom men han lyssnade aldrig, så jag stötte på flera vittnesmål om denna speciella stavningskastare. Några människor vittnade om att han tog tillbaka sin Ex-älskare, vissa vittnade om att han återställer livmodern och botar cancer och annan sjukdom, vissa vittnade om att han kan kasta en stavning för att stoppa skilsmässa och också stava för att få ett bra betalt jobb så vidare. Han är fantastisk, jag kom också över ett visst vittnesbörd, det handlade om en kvinna som heter Vera, hon vittnade om hur han tog tillbaka sin ex älskare och i slutet av sitt vittnesbörd släppte hon sin email.After att ha läst alla dessa bestämde jag att ge honom ett försök. Jag kontaktade honom via e-post och förklarade mitt problem för honom. Och han berättade för mig vad jag behöver göra, jag gjorde det och min man kom tillbaka till mig. Vi löste våra problem och vi var ännu lyckligare än någonsin tidigare DR.OGAGA ​​KUNTA du är en begåvad man och jag kommer inte sluta publicera honom eftersom han är en underbar man. Om du har något problem och du letar efter en riktig och äkta stavningskastare, prova honom när som helst, han är svaret på dina problem. Du kan kontakta honom via email: ogagakunta@gmail.com och få dina problem att lösa mig. Han kan lösa följande problem och mycket mer.
    (1) OM DU VILL DIN EX-BACK
    (2) DU ÖNSKAR ATT KONVINTERA DIN HUSBAND FÖR ATT STOPPA DIVORNET
    (3) DU ÖNSKAR ATT FRAMFÖRAS I DIN KONTOR
    (4) DU ÖNSKAR MÄN OCH KVINNER ATT KÖRA FINNA DIG ATTRAKTIVA
    (5) OM DU ÖNSKAR ATT TÄNKA EN BARN
    (6) du vill vara rik
    (7) DU ÖNSKAR DIN HUSBAND FÖR ATT ÄLSKA ENDAST DIG FÖR RESTEN AV HANS LIV
    (8) DU BEHÖVER GOD LUCK SPELL
    (9) DU BEHÖVER EN LOTTERIPELL
    (10) DU BEHÖVER EN JOBB
     ogagakunta@gmail.com

  5. Therese

    Hej Hugo,
    Vill börja med att säga att jag slaviskt följer din och Paulas blogg och ännu mer slaviskt er podd. Jag har aldrig kommenterat men känner att det var dags när detta inlägg kom upp då jag vill ge tillbaka lite av det ni gett mig. För att du ska förstå måste jag backa lite (något jag lärt mig från er podd, hehe). I december 2016 födde jag mina tvillingflickor. Jag åkte på komplikationer och förlorade 3,5 l blod vid förlossningen vilket innebar att jag fick åka på direktoperation och det dröjde nästan ett dygn efter förlossning tills jag fick träffa min sambo och mina barn. Efter operationen så fick jag inte igång amningen pga den stora blodförlusten, och detta kändes för mig som ett stort misslyckande. Jag hade gått hela graviditeten och försökt intala mig att jag inte fick ha några som helst förväntningar på vare sig förlossning eller amning då det kunde gå lite hur som helst med tanke på att jag skulle föda tvillingar. Detta var dock lättare att tänka i tanken än att tänka när jag faktiskt var i den situationen. Vidare så gick jag flera månader med vad jag inser nu i efterhand var depression och jag kände mig verkligen sämst. Sämst som mamma, sämst som partner, sämst som vän, sämst som anställd etc. I juni brast det, och jag grät. Grät, grät och grät. Efter det har jag haft en stor klump i magen varje dag, varje minut. Jag kunde vakna på natten av att jag grät och hade den där gigantiska stenen i magen. Jag pratade med läkare och kurator, alla prover såg bra ut. Fick utskrivet ångestdämpande då jag haft problem med panikångest sedan jag var 10 år (detta är dock en helt annan historia) men tidigare vägrat medicin av flera anledningar. Under den tiden jag mådde som sämst var jag helt övertygad om att jag inte ville vara ihop med min sambo, eller att det skulle ta slut när som. Jag var livrädd, då jag visste att jag innerst inne ville vara med honom men jag ORKADE inte. Jag var helt slutkörd på känslor. Under denna tiden lyssnade jag på er podd, om och om igen. Jag tog åt mig av det ni sa, det ni var och det ni är idag. Jag tog åt mig av det ni sa om att förhållanden går upp och ner, att man måste kommunicera och möta varandra på vägen. Att man kan ta sig från ingenstans till vart som helst bara man vill. Så en dag satte jag mig ner, eller jag bröt snarare ihop på vardagsrumsmattan och gav upp, jag lät allting komma fram. Vad fan var det som egentligen hände den där dagen i juni då allt detta började!? Och när jag tänkte den meningen var det som att något brast inom mig, den där stenen exploderade och försvann. Det var så brutalt verkligt att jag trodde något hände i magen, typ att det var tarmen eller något sånt (hehe) men det var klumpen i magen som försvann. När jag slutade skjuta undan och slutade tänka på ”OM” utan istället ”varför kände jag så?” Så släppte det. Istället för att vara rädd att mitt förhållande skulle ta slut så började jag tänka på vad som hände den dagen jag blev helt övertygad om separation. Och det var så JÄVLA simpelt! Ett vanligt enkelt bråk om någon skitsak. De senaste fyra månaderna har varit sjukt tuffa, och jag vet att om inte jag hade lyssnat på er podd så hade jag idag varit ensamstående. TACK! Tack för att ni hjälpte mig igenom det här. Tack för att ni fortsätter vara er själva. Oroa dig inte över att inte leverera – så länge du är den roliga, omtänksamma pappa och sambo som du är så har du jackpot.

  6. Elin

    Fantastiskt bra och personligt inlägg, har alltid gillat din blogg då du ofta skriver inlägg med mycket humor, men såna här inlägg skulle jag gärna vilja läsa mer av. Bloggen ska vara kravlös och man kan inte alltid ”leverera” du är bra som du är!!

  7. Diana

    hehe du klarar dig bra, din blogg är ofta full av humor eller skrivet med glimten i ögat som du är. Den kommer alltid vara bra. Samtidigt vill jag säga.. ”välkommen till en kvinnas känsla”. Vi lever med de där höga kraven och ångesten över att försöka vara den perfekta bloggare, mamma, frun, vännen, tränaren, etc etc etc Varför jag säger det? För att jag nyligen lyssnade på er podd om just detta, när det blev ett onödigt tjafs om inget alls för att Paula blev provocerad av att du inte kände som hon antar jag? Och kom därför på detta med tanke på vad du skriver här. 😀

    Hur som, du gör ett jättebra jobb med bloggen, båda ni har underhållande bloggar. 😀

  8. Maline

    Förstår att bloggen kan bli en press när huvudet känns tomt. Eller så kanske man förstorar upp saker för en själv så att de känns nästan omöjliga, att man får liksom prestationsångest. Tycker att det är fint att du skriver öppet om det också.

    Ett litet tips på inspo kanske kan vara att köra frågestund när det känns sådär svårt, och se om någon fråga kan leda till ett ämne som ett helt inlägg kan handla om sen? :)

    Ha det bra!

  9. Linnéa

    Vilket ärligt inlägg! Tror inte alla förstår vilket jobb som ligger bakom en blogg..

    En tanke som jag hade, skulle inte du och Paula kunna ha en gemensam blogg där ni skriver vartannat inlägg?
    Jag älskar båda era bloggar men om ni har en gemensam plattform så kanske pressen att leverera minskar?

  10. Emma

    Så jävla bra skrivet! Ärligt, rakt och bara så sant. Allt behöver faktiskt inte vara perfekt. Så strunta i ångesten och bara skriv om stort som smått!

  11. Jenny

    Känner igen mig till fullo! Brinner jag för saker och jag känner mig klar i huvudet och mår bra så rullar allt på fort och bra och jag presterar i allt jag företar mig. Sen kommer vissa saker som jag säger: jag tar det SEN. Och SEN bara skjuts upp och då kommer ångesten. Mitt enda råd (som är grymt svårt att följa jag vet) är att försöka fokusera på känslan efteråt. Du vet ju hur bra du kommer må när kvittona är sorterade och inskickade. Fokusera på det. Och andra saker som faktiskt kan vänta (som vissa blogginlägg) där ska du fokusera på att prestera när det känns rätt för DIG.

Annons