AllmäntTräning & kost

Formen

Känns: Bra

Jag: Känner mig stark. Detta är en ny övning jag har börjat köra. 4 gånger 10. Den är lite knepig, prova själva.

Glädjen: Finner jag just nu i gymmet. Speciellt när min familj är med.

Molly: Har börjat köra med stånd, innan vi går på en riktig skivstång så får hon lära sig grunderna med trästång. Och som ni ser på bilden är hon inte helt nöjd med det.

David: Kolla hans resultat.

Något år sedan.

Idag:

Kommentarer

  1. Evelina

    oj… det såg sjukt jobbigt ut. men hmm är det inte bättre o ha skor på sig när man gör en sån här övning? känns som risken för att du kommer bryta någon av dina tår är rätt stor :/

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.