Clean Drink
AllmäntClean DrinkFamiljeliv

Måndagsstatus

Sovit: gott som vanligt. Tänk att det fanns en tid när barnen vaknade nonstop hela natten. Tackar min lyckliga stjärna för att vi är förbi den perioden i livet.

Helgen: var succé. Kanske sista sommarhelgen? Vi körde all in på fredagskvällen med femkamp på Grönan. Ett gäng morsor och farsor som lämnade ungarna hemma för lite lek och bärs. Lördagen drog vi till Uppsala där min bror och hans familj bor. Kul att kolla in staden lite närmre. Känns nästan som en mysig by fast det är en rätt stor stad? Söndagen körde vi parträning på WörkOut och sen brunch på Fåfängan. Ett riktigt pangupplägg om ni frågar mig.

Bra start: imorse när jag fick se en tjej komma gående på gatan med en Clean i högsta hugg. Blir fortfarande löjligt glad varje gång jag ser den ute i rörelse bland folk som köpt den och älskar smaken. ❤️

Plåtning: idag på kontoret, jag och brorsan för Fortnox Magazine. Fortnox är en tjänst för ekonomiadministration och typ alla små/medelstora företags bästa vän. Kul att få vara med i deras kundtidning inom kort! 

Blödighet: Idag är dagen D, dagen Molly Rosas äntrar skolvärlden. Visserligen mjukstart med typ 2 h och med mamma i släptåg men ändå. Det var en ruggigt pirrig Molly som gjorde sig i ordning imorse och det blev en liten klump i halsen fast jag inte trodde det. Vår lilla tjej börjar bli stor. Idag har hon och Paula ”mamma-Molly” dag och checkar in på hotell och hela faderuttan. Tur att Nåe har ett par år kvar på föris och som pappas lilla tjej. 

Kommentera

  1. Emma

    Kul att höra att ni ska vara med, jag jobbar nämligen på Fortnox!
    Då får man ta och läsa inslaget när det kommer ut. 👏🏻

  2. Jenny

    Lilla stora Molly ❤️ Fattar inte att hon blivit så stor, har ju hängt med sen hon föddes. Oj vad lik hon var dig på den bilden!!

AllmäntClean DrinkFamiljeliv

Monday

(Måndagsstatus med spår av reklam för Clean och MWdesign)

Hello hello bloggen, ajm praktising maj english for the tripp wi are doing for midsommar. Vill man få till samarbeten utomlands måste man kanske vässa upp engelskakunskaperna. Skämt åsido så skulle jag vilja bli vassare på engelska. Jag förstår ju och kan snacka såpass att det inte är något problem men jag känner mig ju lika naturlig som en burk matjessill i Thailand. Känner mig dock inte så sugen på regelrätt plugg utan vill nog snarare bo utomlands ett tag så jag ”måste” få in flow bättre.

Helgen: gick undan i ett nafs. Vädret har varit perfekt och vi har fått till mycket härligt häng hem. I fredags grillade vi och badade. I lördags var jag iväg på golf hela dagen men hemma badades det. I söndags chillade vi och badade. Så sjukt nöjd med vårt hem nu. Golfen i lördagen var också en höjdare och jag känner riktig lycka över att kunna få ihop så många delar av livet på ett bra sätt. Älskar ju mitt Clean och älskar golf så Clean + golf är som en överdos kärlek. Dessutom med brorsan som jag också älskar. Finfint.

Kontoret: är redo för inflytt. Nu kör vi! Vi på Clean är bra på mycket men när det kommer till inredning är vi inte mycket att ha. På förra kontoret piffade vi till det med en plastväxt och en Ikea-hylla liksom. Nu fick vi hjälp av vår vän Meley på MW Design att lösa sista touchen på kontoret. Blev bra va?

Sommarlov: börjar den här veckan för ungarna och till hösten börjar allvaret för Molly. Eller vet inte hur allvarlig förskoleklass är egentligen men det är iaf skolplikt och ordning på torpet. Kommer bli en ny vardag att förhålla sig till och mindre spontana resor för familjen. Får lite panik över tanken på att Molly blivit så stor. Sen kollar jag på hålögda bekanta som haft vakennätter och halkat i en bajsblöja på morgonen och då känns det genast bättre 😜

Chock: att midsommar är redan till helgen. I min skalle är midsommar typ en månad bort. I en nanosekund tänkte jag ”fakk vad ska vi göra på midsommar egentligen?!” Sen kom jag på att Pulkan och jag drar iväg till Palma och lever life. Barnen är taggade på att få dra iväg till en paradisö med farmor och farfar så alla går runt här hemma och räknar ner dagarna. Vad ska ni göra på midsommar?

Dagens sökning: håller sig oklar.

 

Kommentera

  1. Jullan

    Sjukt fint!! 🙌😍 skulle rekommendera att sätta upp gardiner inne i mötesrummet så man kan skärma av när man har möte så man inte blir störs av förbipasserade i övriga kontoret liksom 👍😃

  2. Julia

    Jag skulle rekommendera att få in engelska i vardagen för att slipa på kunskaperna lite! Typ se serier med engelsk text eller utan text, läsa nyheter och dyl. på engelska 🙂 Man lär sig mer än man tror!

  3. Johanna

    Hej Hugo! Jag måste bara fråga, var hittar jag eran gula koffeinfria clean? Alla butiker jag kollat i har inte den.. är jag blind eller är den svår att få tag på hehe 🙂🙂
    Bra jobbat med Clean!

Visa alla 8 kommentarer
Clean Drink

Nu får hon smaka

(Reklam för Clean Drink)

Lätt att tro att det enda vi har i kylen hemma är Clean men sanningen är att typ alla flak går rakt ut i butikerna eller till våra ambassadörer. Paula är väl ambassadör hon också men hon får det mesta köpa sina burkar själv. ”Skomakarns barn” eller vad det kallas när man jobbar med något och lider brist på det själv på hemmaplan sen. Har fått höra Paula gnälla om det ORIMLIGA i att hon ska behöva springa på Ica, Circle K, Pressbyrån och Seven eleven för att få innan träningen men har alltid bara svarat att det är bra att hon stöttar våra butiker 😜 Men nu så har frugan fått sig en egen kyl med favoritsmakerna, säg bara inte till henne att dom passerat bäst före-datum för längesen 😂

Clean Drink

Kommentera

Clean Drink

Barngolfen 2019

Inlägget innehåller information om min dag vilken inkluderar Clean Drink och får väl då ses som reklam 😅 I måndags hade jag nöjet att vara med på Barngolfen 2019. Ibland har man lyckan att få kombinera jobb, välgörenhet och hobby. Inte så ofta det sker men när det väl gör det är det fan guldets guld. Så här såg dagen ut.
Efter golfrundan var det bankett med auktion. Jag fick feeling och budade hem denna:
Blev en extra slant till insamlingen och jag har något att se fram emot i vinter. Frågan är bara vem jag ska ta med mig 😜

Kommentera

Clean Drink

Clean drink + Ben Mitkus = sant

I samarbete med Clean Drink är det kul att vi igår kunde avslöja sommarens nyhet. Clean Drink och Ben Mitkus har haft en intensiv relation senaste månaderna och nu kommer vårt kärleksbarn – Cactus/lime. En garanterad törstsläckare i sommarvärmen 🔥 Från och med nästa vecka kommer den börja dyka upp i handeln.

En fröjd för ögat när en ny smak rullar in på lagret. Vad tror ni om cactus/lime – en hit eller? Vad önskar ni för smaker?

Clean Drink Ben Mitkus

Kommentera

  1. sara

    Cactus/lime känns så lamt och gammalt. Typ alla cider och läsk finns i cakctus/lime. Men kanske supergod, jag har ej testat.
    Men vad sägs om nåt som smakar viol? Fan vad jag älskar viol och det finns ju typ inte att hitta nånstans i nån dryck! Typ viol/citron eller viol/krusbär….Hade köpt direkt ha ha.

  2. Tina

    GUARANA! Saknar den gamla energidrycken BURN, något liknande hade verkligen piggat upp. Plus att guarana ger extra energi!

  3. Annelie

    Åh dem ser gudomlig ut! Hoppas den smakar så också!
    Jag önskar smakerna cola, ananas och jordgubb/lime 😋
    Grymt jobbat med Clean! 👌👌

  4. Therese

    Hej Hugo! Smakat clean och en stooooor tumme upp!! 👏🏼 bra kämpat. Bra gjort. Er nya smak med Ben, som är cactus/lime innehåller den konstgjord citronsyra? Alltså ämnet E330? Med tanke på limesmaken?

  5. Tove

    Körsbär!!! Vore så gott, speciellt om ni får till smaken rätt(vilken jag tror ni kan med tanke på hur alla de andra clean smakar, topp!)

  6. J

    Jag minns Cactuslime Xider, som jag drack massa av en immig natt för många år sen och kräktes ganska bra efteråt. 😄 Har sen dess lite svårt för ciderdrycker… Men den här är nog toppen! 👍

  7. Johanna

    Åh längtar tills jag får smaka! Älskade kaktus/lime i x-ider när jag var ung 🤣🤣 en smak jag skulle vilja se på marknaden i clean är fläder-citron

  8. Nathalie

    Jag skulle vilja ha vattenmelon! Ni har fått till smaken på passion så bra! Hade önskat en lika bra vattenmelon :))
    De som finns på marknaden är inte riktigt ”äkta”. Tror att ni skulle lyckas bättre 🙂

Visa alla 26 kommentarer
AllmäntClean Drink

Helgen som gick

Åt: brunch på Österlånggatan 17 i Gamla stan med mina tjejer på lördagen. Fint att få till lite familjehäng trots jobbet. Paula har fått nån grej för brunch och främst olika omeletter så hon var helt lyrisk. Jag tyckte maten var helt OK men inget speciellt. Bäst var sällskapet helt klart. Nåe var normal som vanligt som ni ser.

Konstaterar: att vi snart är i hamn med baksidan. Swimspat är i samarbete med Hydropool men vi har själva valt att bygga till lite runt om och få till en perfekt yta för solstolar och bra häng i sommar. När jag känner att deffen känns trög tittar jag ut på baksidan och får genast ny ork 😜

Superior challenge: var en upplevelse helt klart. Grymt att vara på plats som huvudsponsor, träffa kunder, profiler och vänner och kika på matcherna. Stolt över mig själv och min bror för vart vi kommit!

 

Kommentera

  1. Antonio Laura

    Goda vänner, jag heter Antonio Laura från Lund-Sverige, jag är en medicinsk doktor med yrke, 45 år gammal. Vänligen läs mitt sanna liv vittnesbörd, jag har en positiv avsikt att denna information kommer att hjälpa någon att läsa denna artikel just nu för att återställa tillbaka brutna äktenskap och återställa förlorade kärleksförhållande inom 2 dagar. Efter att ha varit i förbindelse med Abeg Erickson i flera år bröt han med mig, jag gjorde allt för att få honom tillbaka för att älska mig, men allt jag gjorde var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom , Jag frågade honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min kollega på arbetsvän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en kärleksstavningsrock som skulle kunna hjälpa mig att stava den tillbaka, men jag är den typ av person som aldrig trodde att kärleksspelldelen fanns eller fungerade som jag hade inget annat val än att prova det, jag mailade stavningskanalen och han berättade för mig att det inte var något problem att allt kommer att bli bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar kastade han stavningspartiet i luften och överraskande den andra dagen var det klockan 6.00. Min ex-kärlekspartner ringde mig på min mobiltelefon, jag var så förvånad över att jag svarade telefonsamtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket . Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt. (Dr.oduduwaspellcaster@gmail. com)

AllmäntClean DrinkFamiljeliv

Helg coming up

Skönt att ha Mollys operation avklarad. Hade föreställt mig att hon skulle vara helt sänkt hela dagen igår men hon kom igen rätt snabbt efter uppvaket. Efter några timmar var hon precis som vanligt. En annan hade ju om inte annat använt det som ursäkt för att få ligga framför tv:n och käka glass men Molly har kanske inte blivit sån taktiker än.

På eftermiddagen hämtade jag Nåe från förskolan och så körde vi familjefika på Pulkans favoritfik här i Älvsjö. Glass åt ungarna och medhavd kvarg till mig. Ändå roligare med kvarg än Paulas te. Förstår mig verkligen inte på tedrickande, smakar som en blek version av kaffe som alltid är pissvarmt som man bränner sig första sippen och sen ska det bara svalna lite men så är det plötsligt kallare än Sverige i januari. Fint väder var det i alla fall.
Nu laddar vi för helgen, för mig blir det jobb som vanligt. Jobba på helgen är dubbelt – trist att det tar tid från familjen såklart men oftast är jobbet i sig väldigt roligt. I helgen är vi huvudsponsorer till Superior Challenge på Cirkus. Idag är det invägning och mingel med alla fighters och imorgon är själva galan. Extremt taggad. Någon mer som ska dit eller? Fredag-lördag blir alltså Superior/Clean och söndag blir det familjemys för hela slanten. Vad som står på schemat vet jag inte än, Paula och barnen får bestämma helt enkelt.

Har dock förberett mig lite, konstigt nog 😜, så kommer lite helginlägg! Bland annat lite fler svar på frågestunden. Ha det bäst så ses vi snart igen.

Kommentera

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.