Allmänt
AllmäntFamiljeliv

Måndagsstatus

Jag förstår ändå charmen i ett 9-5 jobb i att man har ledigt på helgen. Satan vad nice det är att koppla bort och koppla av under helgen. Vädret gjorde sitt också. Är inne i en jobbrush nu så känns bra att ha fått till lite avkoppling i helgen. Hur har er helg varit? 

Helgens bästa: har varit att vara hemma. Nu börjar vi landa i ett ”perfekt” hem. Eller perfekt är det ju såklart inte men vi har fixat och ordnat så att hemma är stället vi vill hänga på. Swimspat har förhöjt sommardagarna med 100% här hemma. Nu är det inte så tokigt att öppna upp på morgonen, käka frukost på altanen. Barnen hoppar lite studsmatta. Jag köttar lite i utegymmet. Sen poolhäng och ligga i hängmattan och dröna tills det är dags att slänga en köttbit på grillen. Livet är bäst när det är relativt enkelt.

Helgens middag: blev på Paraden med vårt swingerspar Lisa och Jonas efter att vi kört en sväng på Golfbaren.

Helgens picknick:
med bästa ligan i Rålis, bra parkhäng och lekplats.

Helgens kultur: friluftsteater i Mälarhöjden. Vi avnjöt Alfons Åberg på bästa vis i stekande sol. Nåe hälsade att hon föredrar Tjechovs pjäser med att Alfons var helt okej den med.

Helgens fru: får 11 av 10 möjliga. Tänk att få bli gammal och gaggig tillsammans med henne. Undra vad vi kommer bråka om då?
Dagens bloggsökning: Inte så knasig ändå, lär var Molly-Elise som spökar 😜

Kommentera

Uncategorized

Boom

Igår firade vi inte bara Sverige utan bröderna Wiklander – dom som står bakom Brödernas och främst av allt mina vänner. Jonas känner nog alla trogna läsare igen som min bästis Bullen. Han och brorsan Jocke körde 65 årsfest för att fira att dom fyller 30 + 35 i år. Började med pizzabuffe och bubblor på Brödernas Söder och sen knatade vi iväg till Fåfängan och körde vidare. Härligast under dagen var vandringen upp på berget i stekande sol med massa uppklädda människor 😅

Kommentera

Allmänt

Grattis Sverige

Idag hurrar vi lite extra för Sverige. Nu kommer säkert någon surmört säga att det inte är mycket att hurra för men jag tänker att Sverige ändå är ett rätt schysst land att leva i (såklart inte perfekt men vem är det).

Vi lever (hyfsat) jämställt. Finns ju förbättring men vi är väl ändå bland dom mest jämställda länderna i världen?
Grym föräldraförsäkring. Inte så många länder man kan vara hemma med barnen så länge som i Sverige.
Allemansrätten. Så sjukt nice att man får vara ute typ vart som helst?
– Yttrandefrihet. Oavsett om du är en småtappad influencer eller journalist får du säga vad du tycker och tänker om läget.
Tar hand om dom gamla. Het potatis hur pensionärerna har det inför varje val och precis som med jämställdheten så finns det ju utrymme för förbättring men vi är ändå i topp där.
– Sinnessjukt vackert. I alla fall 3 månader om året 😜

Några fler punkter att fylla på med? Vi firar med 30årsparty idag, hur firar ni?

Kommentera

  1. Anna

    Hej Hugo! Skulle inte du kunna skriva ett inlägg med tips på hur man kan tänka kring kost under en tävlingsdag i crossfit om man ska tävla i flera event under en eller två dagar?

Uncategorized

Vilket svin

Sjuk grej som hände nyss. Gick på ett ställe där det var rätt mycket folk och strax framför mig lackade en snubbe ut på en gammal gubbe. Snubben var typ i min ålder och rätt pumpad. Gubben var typ 80+ och gick stappligt och långsamt.

– Vill du ha en fucking skalle eller? Nej men gå inte sådär precis i mitt face då!

Jag hörde inte vad gubben svarade men han såg liksom ledsen och liten ut. Killen kastade onda blickar och försvann. Jag kände för gubben, man ska visa hänsyn och respekt till dom äldre, och gick fram.

– Vilken idiot… är du okej?

– *mummel*

– Va sa du, jag hörde inte riktigt

– Såna är dom, muslimjävlarna!

Gubben skakade på huvudet och gick vidare innan jag ens hann reagera. Blev så paff att jag hajade till och kom av mig. Mina sympatier för gubben försvann rätt snabbt. Kanske hade han sagt något liknade till killen innan han lackade. Eller så var båda idioter. Svårt att veta men jag fick en påminnare om att allt inte alltid är som det verkar, man vet sällan hela storyn.

Kom ihåg: det kostar inget att vara en schysst medmänniska.

Kommentera

  1. INGEN-Samster

    Så du är en sämster? Gubben har ju RÄTT! Du fattar inte detta som bor i ett fint område omringat av svenskar som beter sig men en vecka i gubbens liv så hade du gråtit på dina bara knän och själv lackat ur. SVIN!

  2. Y

    Det var som igår. Jag satt på en uteservering och en kvinna i 30 och åldern samt hennes mor satt och pratade så högt och uttryckte sig rasistiskt och sa ”N ordet” jättehögt flera gånger under deras diskussion. De tyckte att alla nämligen skulle höra att svarta människor bör skickas hem och att dom inte är rasister men att dessa tydligen ska vara hatade och förstör deras land. Alltså ja brukar aldrig va den som inte säger ifrån men igår blev ja så jävla mållas att ja inte kunde få fram ett ord. Kändes så obehagligt också Fyfan!

  3. Zeynep

    Jag måste bara berätta, att som ”blatte” så blir man KONSTANT uttittad av rasister. Blickarna finns vardagligen, vare sig man är trevlig eller ej. Och tro mig, man ser skillnad på de blickarna från de andra blickarna. Tyvärr. Ibland hatar man sig för man råkar varaa trevlig, och hinner på något sätt uppfatta att människan inte ens vill säga hej, typ. Det finns, mer ön vad man tror.

      1. L

        Blattar försöker ta tillbaka ordet blatte precis så som mörkhyade personer kallar sig själva för n-ordet.
        /mvh själv blatte

  4. Alicia

    Ursch har varit med om det många gånger också att man inte hinner säga något i försvar för att man blir så paff och chockad..

    Brukar alltid gå runt efter en sådan händelse och tänka på allt vad man kunde ha sagt men inte gjorde!

Visa alla 10 kommentarer
Uncategorized

Just nu

Barngolfen 2019 till förmån för Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus 👌🏻🏌🏻‍♂️

Kommentera

Allmänt

Hej måndag

Tjena tjena bloggen! Det är måndag och vi tar nya tag. Checkade ut för en långhelg i torsdags men nu är jag back on track. Idag hänger jag i Göteborg men mer om det senare.

Fredagen: blev det spontant att vi körde utflykt till Tom Titts i Södertälje. Undrar när eller ens om det kommer bli något barnen växer ifrån. Jag är liksom snart 30 och har fortfarande kul där. Vädret var fint och vi experimenterade och lekte några timmar.

På kvällen drog vi en middag med Jonas som är den tredje parten i vår relation, den sista pusselbiten för att hålla kärleken vid liv kan vi säga. Vi åt en romantisk middag på O’Pizzicato på söder. En riktig fullträff så kan rekommendera stället för er som vill käka gott när ni är på besök i Stockholm i sommar.

Lördag och söndag: hände inte så mycket. Lördag var ju vädret ungefär lika kul som att bli väckt av Leonore klockan 3 så vi tog det rätt lugnt. En promenad med Powerpulkan för att hämta hem bilen som vi ställde i Kajen i fredags. I söndags tränade jag och sen drog jag mot GBG.

Är i: Göteborg till imorgon. Idag är det Barngolfen som går av stapeln. Håll tummarna för mig.

Veckan i övrigt: blir en blandning av högt och lågt som vanligt. Kommer hem igen på tisdag. Onsdag blir det jobb hela dagen och så flyttar vi in i nya kontoret så det ser jag fram emot. På torsdag firar vi nationaldag, hoppas på bra väder.

Dagens sökning till bloggen: wft?

Kommentera

  1. Priscillia WARSZEWSKI

    Detta meddelande är avsett för anställda, handlare, jordbrukare och företagare som behöver ekonomiskt stöd för att lyckas. Få våra olika lånerbjudanden, kredit med mycket enkla villkor med en ränta på 3% per år. Våra överföringar är försäkrade av banken för transaktionernas säkerhet och du har möjlighet att få tillgång till din kredit med 72 timmars garanti. Så vänligen kontakta oss för mer information, tack.

    E-post: priscillia.jeannine1@outlook.fr

  2. Nathalie

    Har säkert att göra med ditt hopp ifrån den där bron. Den har väl stängsel för att förhindra just hopp därifrån? 🙂

Visa alla 7 kommentarer
Allmänt

Kristi himmelsfärdsstatus

Glad röd dag idag, Kristi himmelsfärd. Idag är vi alltså lediga från jobb för att Jesus lämnade jordelivet och drog upp till himlen. Rimlig anledning att vara ledig ändå. För egen del innebär perioder med mycket röda dagar mer stress än avkoppling – mycket som ska hinnas med på ”kortveckan” och då börjar det brinna i mitt huvud.

Familjen: mår bra. Molly kom hem igår efter att ha varit på äventyr med sin farmor. Hon hade nog helst varit borta några dagar till och var inte alls lika taggad på att komma hem till sin kära familj som vi var att hon kom hem. Inser hur stor hon börjar bli när hon klarar sig svinbra utan oss (visserligen med sin farmor som hon ju är trygg med) och inte ens längtar. Nåe har njutit av att få vara ensambarn och tycker nog det är rätt tråkigt så hon är glad att Molly är hemma och stökar.

Träningen: flyter på. Känns kul att träna igen efter en liten period där det dippat. Som med allt annat går det i vågor, det viktiga enligt mig är att inte lägga av för att man är otaggad. Man får bara köra på och acceptera att man kanske inte har samma tryck just då. Nu känner jag ett jävla tryck och har sadlat på mitt arabiska fullblod för en åktur.

Poolen: är typ klar. Eller alltså allt runtomkring. Känner att den ökat vår livskvalitet med 100% i sommar. Vi ska bygga ihop solstolarna och så vill Paula dekorera. Hon har redan börjat med palmen som ni ser mår toppen.

Jag: Ska jag kasta den här?
Paula: Nej jag tänkte att den passar vid poolen. Så blir det mer tropisk feeling med lite palmer.
Jag: Du den här palmen är lika tropisk som en näve smågrus. Den åker i sopen.
Paula: Den är fortfarande lite grön, jag ska bara ta bort det döda.
Jag: Då kan vi lika gärna ha ett maskrosblad i en kruka här, så mycket bli kvar av den.

Idag: ska vi carpa diem.

Kom ihåg: Jesus dog för dina synders skull så låt honom inte dö i onödan.

Kommentera

  1. Hej

    Alltid undrat, bryr sig grannarna om vad ni gör med er tomt? Har ni dialog emellan er eller får alla göra som de vill? Den andres tomt är ju nån annans utsikt eller resonerar folk inte så? 🤔👌 Kommer grannarna bli avundsjuka på poolen och isåfall kmr dom få bada i den på sommaren varmaste dag? 👏👏

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.