CrossfitResorTräning & kost

ÄLSKAR HÖSTEN, MEN LÄNGTAR TILL MARS

I samarbete med The Nox Box Company

Älskar verkligen hösten, äntligen kan man börja använda snygga jackor och tröjor igen utan att behöva svettas ihjäl. Vaknade upp i morse och såg att solen lyser, visste direkt att det kommer bli en bra fredag. Trots det kan jag inte låta bli att längta lite till mars…

Den 11:e mars åker jag med min polare, som driver The Nox Box Company, på en Crossfit-resa till Teneriffa. Jag ska hjälpa till att coacha lite klasser på resan och samtidigt passa på att njuta av värmen och solen, misstänker att jag kommer vara smått trött på snöslask och gråa dagar där i mitten av mars.

CF RESA 1

Skulle du vilja följa med på denna resa? Detta är semestern för dig som är trött på att bara ligga på stranden i en vecka! Vi mixar träning i solen, i poolen, i en fullutrustad utomhusbox och på stranden med god mat, skratt och sociala aktiviteter. Kom hem med ny inspiration och i ännu bättre form!

Träningsanläggningen T3 som vi kommer hålla till på ligger 400 meter från hotellet som vi bor på, som i sin tur ligger alldeles vid stranden, så när du är färdigtränad för dagen så kan du koppla av vid hotellets pool eller på stranden.

Omklädningsrum, bastu, ångbastu och isbad är bara några av faciliteterna som du kan utnyttja. Du får rena handdukar och mineralvatten vid passen – så allt du behöver tänka på är att träna!

Passa på att prova på något nytt när du ändå är på plats, varierad träning är den bästa träningen! Löparbanorna och poolerna finns här för att du ska kunna förbättra uthållighet och explosivitet, för funktionell träning finns crossfitboxen och hinderbanan – och gymmen förstås.

CF RESA 2Priset för denna resa är 13 995 kr per person och i detta pris ingår:

– Flyg från Stockholm, Arlanda
– Boende i delat rum på hotell. Möjlighet till enkelrum finns mot ett tillägg
– Transfer till och från flygplatsen
– Frukost och middag varje dag
– 2 träningspass om dagen, vill du träna mer så har du tillgång till hotellet och träningsanläggningens faciliteter
– Turkiskt bad, bastu, jacuzzi, Scottish shower, isbad

 

CF RESA 3Boka din plats direkt genom att skicka e-post till: info@invictustravel.com

Ange “CF NB – Nox Box” som referens. Sista bokningsdatum är 31 okt.
Bokning kan i mån av plats ske även efter detta datum, men då kan det förekomma förhöjda flygpriser.

När du har bekräftat en bokning med Invictus Travel så kommer du att få en bokningsbekräftelse inom två arbetsdagar. För att kunna säkra din plats på resan så behöver du betala en deposition på 2 000 SEK inom 7 dagar från bokningsdatum. 90 dagar innan avresa ska 20% av resan vara betald och resterande slutbetalning skall vara Invictus Travel tillhanda senast 14 dagar innan avresa.

Har frågor kring resan eller något annat så kan du maila till info@noxbox.se

Hoppas några av er vill följa med oss på den här träningsveckan, det skulle vara jätteroligt att träffa er där. Hela min Crossfitkarriär började på just en sån här resa, innan jag åkte på den så kunde jag inte ens stava till Crossfit. Så det ska bli kul att dra iväg på en resa igen och förhoppningsvis kunna hjälpa så många som möjligt att bli bättre på sin egen träning.

NU: Träning, mat, jobb och helg….

CF RESA 4

 

 

Kommentarer

  1. Linnea

    Men kul det låter! Hur van måste man vara vid crossfit? Om man aldrig har testat det men tränar mycket annat? Funkar det ändå?

  2. Linnea

    Men kul det låter! Hur van måste man vara vid crossfit? Om man aldrig har testat det men tränar mycket annat? Funkar det?

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.