Juni 2017
Uncategorized

Träningsupplägg och träningspass

”När du funderar på att ge upp, tänk på varför du började”

Det gjorde jag idag kan jag säga. Funderar på att börja sälja veckoprogram nu under sommaren. Ni kan höra av er till mig på rosas.kvissberg@gmail.com om ni är sugna på att få skräddarsydda träningspass på veckobasis. 

Kram

Kommentera

  1. theresa

    Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal bröt han upp med mig, jag gjorde allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom men jag är den typ som aldrig trodde att jag hade stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag Mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett problem med förhållandet, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att hänvisa honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavaren som hjälpt mig med mitt eget problem. Email: drogunduspellcaster@gmail.com du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

    1) kärleksspell
    2) Lost Love Spells
    3) Skilsmässa Spells
    4) Äktenskapsstavar
    5) bindande stavning
    6) Breakup Spells
    7) Förvisa en tidigare älskare
    8.) Du vill vara befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning
    9) vill tillfredsställa din älskare
    Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
    Genom drogunduspellcaster@gmail.com

  2. Klara

    hej! Jag läste att du för nåra år sen skadade ditt korsband och då jag själv nu har gjort det undrar jag lite hur och om det påverkar din vardag idag och din träning? opererade du eller behövdes inte de? :))

  3. joseph

    Du vill ha kredit för att bryta dödläget som orsakade bankerna genom förkastandet av din låneansökan filer. Du vill få en kredit för att genomföra dina projekt, att genomföra dina aktiviteter; Byggandet av era hus; Hus eller lägenhet; Inköps House etc ….. Vi erbjuder våra lån till personer med god moral på allvar kan rembousser.
    Du skulle vara nöjda på kortast möjliga tid. Du kan betala för 3 upp till 20 år beroende på mängden av lån occtroyer. Det är upp till dig för månatliga betalningar med en ränta på 2%. Just Kontakt: josephgucciardi359@gmail.com

Visa alla 7 kommentarer
Allmänt

6 sanningar om morgnar med mina barn

1. Dom behöver inte göra sig till för att vara pigga på morgonen. Barn vaknar med att upptryckt smile i hela facet. Jag vet inte om det beror på att dom sovit sina 12 timmar, eller om dom bara är j*vligt glada över att en ny dag är kommen. Hur som helst är barnens smile den bästa medicinen mot ens eget morgonhumör.

2. Frukost blir aldrig härligt, utan mer en kamp om att få i barnen tillräckligt med näring och inte smutsa ner dom rena kläderna som precis har satts på.

3. När man ber en 4 åring skynda sig så är det som att be Agda på 90 år att springa.

4. Molly vill alltid ha äppelmos i sin gröt. Eftersom äppelmos bara innehåller socker så får hon inte det, hon tror dock att hon får det. Varje gång hon ber om äppelmos så går jag med hennes gröt till kylskåpet, låtsas hälla i äppelmos (i verkliga fallet slår jag bara skeden mot kanten så det låter som jag håller på med något) och sedan blandar jag. Molly tror att jag blandar i äppelmosen så den inte syns, hon vet inte att äppelmosen inte existerar. På detta sätt undviker jag hennes tjat om äppelmos och hon slipper starta dagen med socker.

5. Leonore bajsar ALLTID minst 1 gång innan man går hemifrån. Man går bara runt och väntar på att den ljuvliga odören ska komma och sedan försöker jag gömma mig så Paula inte ser något annat alternativ än att själv ta bytet.

6. Molly vill aldrig ha på sig det man tar fram till henne. Min omvända psykologi funkar såhär. Jag tar fram det jag vill att Molly ska ha på sig och när hon sedan säger att hon inte vill ha på sig dom så säger jag till Molly att – ”Ok, då ger jag dom här kläderna till Leonore, för Leonore vill gärna ha dom här kläderna”. Helt plötsligt vill Molly mer än gärna ha på sig kläderna jag har tagit fram.

Så med detta sagt, God morgon på er!

img_5669.jpg

Kommentera

  1. theresa

    Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal bröt han upp med mig, jag gjorde allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom men jag är den typ som aldrig trodde att jag hade stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag Mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett problem med förhållandet, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att hänvisa honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavaren som hjälpt mig med mitt eget problem. Email: drogunduspellcaster@gmail.com du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

    1) kärleksspell
    2) Lost Love Spells
    3) Skilsmässa Spells
    4) Äktenskapsstavar
    5) bindande stavning
    6) Breakup Spells
    7) Förvisa en tidigare älskare
    8.) Du vill vara befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning
    9) vill tillfredsställa din älskare
    Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
    Genom drogunduspellcaster@gmail.com

  2. Aki

    Att ingen vet att det finns äppelmos utan socker !! Finns en ekologisk utan socker från märket Urtekram. Köp den 🙂

  3. Fanny

    Haha, ge ungen äppelmos! Det är plättlätt att göra egen, helt utan tillsatt socker, eller så köper man den sockerfria som finns i affären (innehåller ofta sötningsmedel dock). Hon lär få en lätt chock när gröten inte bara smakar havre längre 😀

  4. Daisy

    Haha hotet om att ge saker till lillebror funkar här med. Vi skippar också äppelmos, tar fram rivhjärbet och ett äpple eller päron och ger gröten lite smak

  5. joseph

    Online Credit
    Lån erbjudande mellan särskilt behov finansiering för att starta projekt eller köpa din lägenhet.
    Men som standard inga ekonomiska medel. Mer oro du sedan jag var ett visst lån för att ge lån från
       500 tusen 10 000 000. Jag vill hälla mer exakt kontakt
    mail: kontakta e-post: josephgucciardi359@gmail.com

  6. joseph

    Hej, letar du efter ett lån?
    VI FINANSIERAR FÖLJANDE: josephgucciardi359@gmail.com

    • Lån för alla
    • Flerfamiljshus / lägenheter
    • Kassa ut lån på alla typer av fast egendom
    • Lån till investerarens
    • Bridge Loans / Mezzanine Financing
    • Lån för utländsk köpare
    • Kommersiella lån
    • Land / Konstruktion
    • Ny kommersiell / multifamiljprodukt, med låg ränta på 2%
    • Lånebelopp: 50.000kr till 50.000.000kr
    EÖver hela världen.
    Kontakta honom via e-post på: josephgucciardi359@gmail.com

  7. Lindha

    Ett gett tips: URTEKRAM har ett ekologiskt äpplemos med ENBART äpplen i. Alltså inget tillsatt socker eller dylikt. Willys där jag bor har börjat sälja det för en tjuga. Innan fick jag alltid åka till Coop och köpa, där det dessutom alltid var slut typ. Bör finnas i välsorterade butiker hos er med 🙂

  8. Ellen

    Gör eget mos, superenkelt. O godare än köpt tycker mina barn. Och låt dem äta frukost i pyjamasen så blir inte dagens kläder smutsiga på en gång.. 🙂 ha en skön helg!

  9. Mirre

    Äpplemos: koka helt enkelt ihop äpple med lite kanel. Så gott! Ät med kvarg, keso eller gröt. Eller blanda allt 🙂

  10. Emma

    Jag gör eget äppelmos bara skala och skära äpplen i småbitar, koka med lite vatten tills de blir mjuka och sedan mixa. Inget socker eller några tillsatser. Brukar göra mycket och frysa i, sen ta fram en lite burk i taget.

  11. Karin

    Gör eget äppelmos, det är jättelätt. Bara att skala och skära i bitar och sen koka. Behövs inget socker, brukar ha i lite vaniljpulver.

  12. Jennifer

    Haha igenkänning! Vi tar alltid på dagens kläder efter frukost.. och sedan brukar vi ha en tävling om vem som klär på sig snabbast. Funkar alltid.. tävling! Haha!???

  13. Lena

    Så kul när du skriver om barnen, har två tjejer i samma åldrar som era och det är hög igenkänning på allt ? Smart m äppelmoset. Jag brukar ljuga om vad jag har i smoothien för att den ska vara nyttigare ?

    1. joseph

      Jag har ett kapital som ska användas för att ge på kort och lång sikt särskilda lån som sträcker sig från € 5000 till € 1.000.000 till någon vilja allvarligt detta lån. 2% ränta per år i enlighet med den lånade summan eftersom att särskilt jag inte vill bryta mot ocker lagen. Du kan betala tillbaka över 3 till 25 år maximua enligt lånebeloppet . det är upp till dig att månatliga betalningar. Jag ber bara ett erkännande av handskrivna certifierade skuld och även vissa delar krävs. E-post: Kontakta e-postadress: josephgucciardi359@gmail.com

Visa alla 20 kommentarer
Uncategorized

Hårt att vara småbarnsförälder

Paula väckte mig, jag tror jag somnade lite. Det är därför det har varit så tyst här under eftermiddagen ???. God natt 

Finis:


Kommentera

  1. theresa

    Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal bröt han upp med mig, jag gjorde allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom men jag är den typ som aldrig trodde att jag hade stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag Mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett problem med förhållandet, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att hänvisa honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavaren som hjälpt mig med mitt eget problem. Email: drogunduspellcaster@gmail.com du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

    1) kärleksspell
    2) Lost Love Spells
    3) Skilsmässa Spells
    4) Äktenskapsstavar
    5) bindande stavning
    6) Breakup Spells
    7) Förvisa en tidigare älskare
    8.) Du vill vara befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning
    9) vill tillfredsställa din älskare
    Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
    Genom drogunduspellcaster@gmail.com

Uncategorized

Barn 

”Jag ska bara leta efter en sak”

– Åh fan

Kommentera

  1. Jessica Tremblay

    Hej, jag är inte bara för att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. Då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav denna stora man kontakt med mig och jag gav alla de föremål som han behövde för stavningen och nu är jag glad igen att vara kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
    1. Få din älskare eller man tillbaka
    2. Lotteri stava / Lycka stava
    3. Om du vill stoppa din skilsmässa
    4. Äktenskapsstavar
    5. Få jobbstavning
    6. Kampanjer
    7. Få pengarna tillbaka.
    8. graviditetsförlopp
    9. Kärlekstavning
    10. Om du vill tillfredsställa din partner
    11. Förbjudande stavning

Uncategorized

Idag är en bra dag =)

Idag finns det flera anledningar till att vara glad. Dels har Manne Forssberg skrivit den HÄR listan om mig, som gjorde mig väldigt varm i hjärtat. Tex skriver han såhär:

2. Han kan göra bakåtvolter trots att såväl ingenjörer som elitgymnaster skakar på huvudet och säger att det borde vara omöjligt med så usel teknik. Han är som en humla. Han flyger trots att det strider mot alla fysiska lagar.

3
. Han har fler magrutor än vad det finns stenar i pyramiderna i Giza.

4
. Han hinner få fler saker gjorda före frukost än vad en vanlig människa hinner göra under en livstid.”

Sedan bestämde sig tjejerna för att ta sovmorgon. Idag är den dagen som jag ska vara hemma med dom och då bestämmer dom sig för att ta sovmorgon till klockan 09.   Tur eller skicklighet, det vet man aldrig. 


Jag måste nog köpa en trisslott idag, eller åtminstone skaffa ett till barn.

Kommentera

  1. Jessica Tremblay

    Hej, jag är inte bara för att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. Då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav denna stora man kontakt med mig och jag gav alla de föremål som han behövde för stavningen och nu är jag glad igen att vara kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
    1. Få din älskare eller man tillbaka
    2. Lotteri stava / Lycka stava
    3. Om du vill stoppa din skilsmässa
    4. Äktenskapsstavar
    5. Få jobbstavning
    6. Kampanjer
    7. Få pengarna tillbaka.
    8. graviditetsförlopp
    9. Kärlekstavning
    10. Om du vill tillfredsställa din partner
    11. Förbjudande stavning

  2. Sandra

    Hoppas du får en fin dag. Vi är väldgt många som ser upp till dig, Hugo. =) Tveka aldrig på dig själv och glöm inte bort hur jäkla awesome du är. Du är både en drömman, vän, pappa och son. Du behöver knappast en trisslott med tanke på all den kärlek du har i ditt liv av dina två små tjejer och dina ”fans”. Haha, vet inte om man kan kalla mig fans, men jag beundrar dig som fan 😉 Inte bara för att du kan stå ut med Paulas tjat (hehe) men även för att du verkar så genuint god! Det finns inte många pappor som dig!

    1. Hana

      Förstår inte hur du kan avgöra hur mycket Paula tjatar, hur angår det dig? I ett förhållande gäller det att ge och ta. Paula och Hugo verkar nöjda med sitt förhållande.

    2. Annika

      Håller med Sandra. Hana (som säkert är Paula…), jag tycker du bör följa med mer om du inte ens kan se mellan raderna. Alla som läser båda bloggarna och följer vloggarna ser hur Paula styr och ställer mot Hugo. Värst i någon video från semestern där hon säger: ”Din jävla idiot!” framför vänner och barn när Hugo råkade köra barnvagnen fel. Jag tycker synd om Hugo, men försöker låta bli att kommentera det, fast nu måste jag.

      1. Caroline

        Och VEM är ni till att avgöra Sandra och Annika hur deras relation ser ut? Ni ser bara en bråkdel av deras vardagar genom bloggen, och om det nu är så att Paula ”tjatar” och ”styr och ställer”, vad har ni med det att göra då? Sluta upp med att vara sådana moralkärringar och fokusera på ert eget istället. Tror ni mår bättre av det 🙂

Visa alla 7 kommentarer
Allmänt

House Tour

Här är en rundtur i vårt nya hem. Det har dock hänt lite grann sedan vi spelade in denna film, men det får blir en ny film:

Kommentera

  1. Mathilda

    Hej, guuuud så fint ni bor ? Jag måste vara veta vart den marinblå med vitt zigzag samt den rosa kudden i ert sovrum kommer ifrån? please svara ?❤️.. Paula har tyvärr inte svarat på det så nu får vi se om du kanske gör det. Älskar att följa er föe övrigt!

  2. Jessica Tremblay

    Hej, jag är inte bara för att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. Då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav denna stora man kontakt med mig och jag gav alla de föremål som han behövde för stavningen och nu är jag glad igen att vara kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
    1. Få din älskare eller man tillbaka
    2. Lotteri stava / Lycka stava
    3. Om du vill stoppa din skilsmässa
    4. Äktenskapsstavar
    5. Få jobbstavning
    6. Kampanjer
    7. Få pengarna tillbaka.
    8. graviditetsförlopp
    9. Kärlekstavning
    10. Om du vill tillfredsställa din partner
    11. Förbjudande stavning

  3. Helen Hagström

    Vilket fint och praktiskt hus❣️ Och ni verkar så himla Goa som personer. Älskar er pod?? Är gammal nog att vara mamma till er (52), har fyra egna barn, 30,27,25 och 18 år. Och två underbara barnbarn❣️ Kanske inte er målgrupp men jag älskar både podden och bloggarna! Kram Helen

  4. Helén

    Men gud det snöar ju utanför! Haha, det måste varit ett tag sedan ni filmade 😉 Men ni har det sjukt fint i huset! Good job!

Visa alla 10 kommentarer
Allmänt

Hoppar från Västerbron

Jag har velat göra detta många gånger, men inte kunnat pga att man inte kan stanna med bil mitt uppe på västerbron. Nu när jag cyklar så gick det utmärkt .

För några år sedan hoppade jag ner härifrån (30m). 


Nu har dom satt upp självmordsstängsel som gör det svårare att ta ”klivet över” för att hoppa. När jag hoppade var det bara att ta ett kliv över och sedan hoppa.

Idag skulle jag inte hoppa ner härifrån för alla pengar i världen, då hoppade jag ner som en rolig grej. Nu skulle jag inte hoppa för att jag har alldeles för mycket att förlora, då hade jag inget speciellt att förlora. Nu är jag orädd, då visste jag inte vad rädsla va. Nu är jag 27 och lite klokare, då var jag en pojkspoling som fattade lika mycket som Leonore när hon var i Paulas mage.

Det känns ändå sjukt att stå här igen, titta ner och tänka att jag har hoppat härifrån.

Fan vad högt det är, haha.

Kommentera

  1. Jessica Tremblay

    Hej, jag är inte bara för att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. Då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav denna stora man kontakt med mig och jag gav alla de föremål som han behövde för stavningen och nu är jag glad igen att vara kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
    1. Få din älskare eller man tillbaka
    2. Lotteri stava / Lycka stava
    3. Om du vill stoppa din skilsmässa
    4. Äktenskapsstavar
    5. Få jobbstavning
    6. Kampanjer
    7. Få pengarna tillbaka.
    8. graviditetsförlopp
    9. Kärlekstavning
    10. Om du vill tillfredsställa din partner
    11. Förbjudande stavning

Uncategorized

Sätter ner foten

Finns det något värre än bilar som inte respekterar oss cyklister. Vi som är erfarna cyklister börjar tröttna på det här. 

Om inte detta får ett slut så kommer jag starta en kampanj. Cyklisterna som sätter ner foten kommer den heta.

Kommentera

  1. Jessica Tremblay

    Hej, jag är inte bara för att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. Då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav denna stora man kontakt med mig och jag gav alla de föremål som han behövde för stavningen och nu är jag glad igen att vara kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
    1. Få din älskare eller man tillbaka
    2. Lotteri stava / Lycka stava
    3. Om du vill stoppa din skilsmässa
    4. Äktenskapsstavar
    5. Få jobbstavning
    6. Kampanjer
    7. Få pengarna tillbaka.
    8. graviditetsförlopp
    9. Kärlekstavning
    10. Om du vill tillfredsställa din partner
    11. Förbjudande stavning

  2. Trött billist men sann följare till bloggen

    Hahaha! Jag hoppas verkligen att du driver Hugo! 🙂
    Innan detta sker, kanske ni ”cyklister” bör respektera trafikreglerna lite mer.. Just sayin’.

Uncategorized

96 sushibitar och cykelpremiär

Det blev en och annan sushibit igår på RAW sushi. Jag är fortfarande mätt


Idag: Jag ska ta cykeln överallt, det blir premiär ?. Jag är övertänd och stod redan igår kväll och valde vilken cykeloutfit jag skulle ha idag. 7 km in till stan, det drar man väl på 20 min?

Annars: Leker livet, natten har varit bra, ungarna är glada och Chile spelar semifinal ikväll.

Kommentera

Allmänt

Lista- 7 bra saker med att ha småbarn

1. Du kan alltid skylla på barnen. Är du trött? Skyll på barnen. Kommer du försent? Skyll på barnen. Om Paula undrar varför jag är trött på morgonen så beror det alltid på att Leonore vaknat flera gånger utan att Paula märkt det. Med andra ord rättfärdigar det min sovmorgon och det bästa: Sanningen kommer aldrig komma fram.

2. Barnen kommer oftast in gratis, eller till rabatterat pris på dom flesta nöjen man kan göra med barn.

3. Barn under 2 år flyger gratis. Så passa på att resa dom första två åren ska man göra. Nu är Molly 4 och när vi åkte till Thailand i vintras betalade vi 20,000kr för hennes flyg tur och retur.

4. Är man dubbelbokad eller ej sugen att gå på tillställning kan man alltid köra på barnkortet.

5. Du kan alltid räkna med att det blir mat över om ni äter på restaurang. Till Molly beställer jag alltid en vuxenpizza. Hon kommer aldrig orka äta upp, men det gör hennes pappa =)

6. Du är garanterat inte den slarvigaste personen på hemmaplan.

7. Det spelar ingen roll om du åker till Maldiverna en vecka, eller om du åker till Andys Lekland. Båda kommer vara lika uppskattade.

P4289367

Kommentera

  1. Alicia

    Hej Hugo och tack för en underbar blogg.

    Jag är 21 år gammal och har fram till att jag var 14 år hållit på med fotboll och hockey och fram tills jag var 17 år spelat handboll i ganska hög nivå. När jag var 17 år så drog jag korsbandet och var tvungen att opereras två gånger. Efter det så tappade jag all motivation som har med träning att göra och har nu typ inte tränat på fyra år förutom den rehab jag gjorde efter min operation.

    Från att älska att träna till att inte ha någon lust med det över huvud taget. Det känns bara tungt och jobbigt. Jag är ganska stort byggd överlag men under dessa tre år så har jag gått upp mycket i vikt och är nu mer överviktig och har mer fett än muskler tillskilland från förut. Så nu är min fråga till dig.

    Vad kan jag göra för att börja ta tag i mitt liv igen? Jag har precis beställt din bok så den kommer typ imorgon. Men jag vet verkligen inte hur jag ska ta kontrollen över mitt liv igen. Jag vill så gärna men jag hittar inte motivationen och det känns så jobbigt att från att varit så träningsmotiverad och faktiskt bra tränad till att vara här där jag är idag.. Tips??

    KRAM

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.