September 2016
Allmänt

Status

Det är idag det händer. Molly ska operera bort halsmandlarna. Frågar man Molly så är hon tvärlugn. Hon är bara sugen på all glass man får efteråt, det är det enda hon tjatat om dom senaste dagarna. Haha.

Svåropererat barn. Önska Molly lycka till, då blir hon glad.

img_7964.jpg

Kommentera

  1. Nina

    Lycka till fina Molly! Det kommer gå galant och med sådana fantastiska föräldrar som förberett så mycket gott efteråt. Stor kram

Visa alla 9 kommentarer
Allmänt

Tisdagen räddad

Slå det här om ni kan. Haha

Kommentera

  1. Isabell

    Tjena Hugo!

    Har en fråga angående Crossfit.
    Har tröttnat lite på att träna på vanligt gym och tror eventuellt att crossfit kan vara något för mig. Vad heter ställer du kör på? Och kan du eventuellt ordna så att det finns nå provapåerbjudande där för dina läsare? 🙂

    Ha detbra!

Uncategorized

Historielektionen fortsätter

Med 64gb minne i telefonen så kan man spara ett par bilder. Oftast går jag nerifrån och upp. Dom här inläggen går uppifrån och ner. I galleriet på telefonen alltså. 

När Molly var det bästa träningsredskapet jag hade: 

När Molly var 1 och älskade poolen mer än mig:


När jag skulle prova att raka mig, körde på kortaste och ångrade mig direkt efter:


När jag hade kvar bloggportalerna och ständigt var på jakt efter nya profiler. Här med Josefin Craford:


När min crossfitkarriär började på riktigt. Maj 2014


När jag fortsatte jaga profiler. Här med Joel: 


Och här med Forsberg. 


Här då. När jag fick hybris och trodde att jag hade råd att ta helikopter till kontoret:


När jag bokstavligen upptäckte att Molly gillar choklad lika mycket som sin pappa:


Fixade till det ganska snabbt genom att sätta in en broccolidiet:


Historielektionen är slut för idag, men vi ses snart igen. 

Kommentera

    1. C

      Hahahha din kommentar vara ännu roligare:). jag skrattar gärna åt mycket,var säkert på sånt skrattar åt allt-humör igår och det är jag glad för!.. Hellre det än att vara bitter:) Ha en fin dag vidare!

  1. Josefina

    Yep! Din och Paulas blogg är så genuina och härliga!! Era mixade inlägg är precis det som läsaren vill läsa. Andra bloggar är tyvärr för ytliga. Gillar Fornis blogg (trogen läsare sedan hon startade) men hon uppdaterar lite för sällan. Familjen Rosas ger en glad start på dagen! New slogan :p

  2. e

    håller med bex! av alla miljoner bloggar där ute följer jag bara dig, paula och elaine eksvärd. det finns nåt genuint och äkta över er som sticker ut i bloggvärlden och gör att man kommer tillbaka 🙂

  3. Bex

    Du gör ett himla bra jobb med din blogg, Av alla de bloggar jag läser så är det din som får mig att le mest. ?
    Dessa tillbaka blickar är helmysiga!

Visa alla 10 kommentarer
Allmänt

Status

Mår: Bra, äntligen har förkylningen släppt. Nu hoppas jag att jag kan hålla mig frisk ett tag.
Sovit: Ganska bra, vaknade 2 gånger. Ena gången av att Leonore låg och drog i min näsa klockan 03:00. Då var det dags att leka tyckte hon, det tyckte inte jag.
Sovplats: Sängen fram till 03, sedan madrass i Leonores rum.
Morgonvikt: 88
Frukost: Proteinsmoothie, en clean och riskakor med ost
Bokat: Spanien oktober, Kenya november, okänt resemål december (bestäms i dagarna), Thailand januari. Det kommer bli en bra vinter.
Outfit: Kostymbyxor, Reebok Classic på fötterna och en slapp skjorta på det. Ganska mycket jag.

p9132633 p9132636 p9132638

Kommentera

Uncategorized

Bilder sparade på telefonen

När jag går så högt jag kan i mitt galleri på telefonen så kommer jag till dessa: 

Thaiboxning var nog aldrig något för mig. Jag la av när jag höll på att få syrebrist i benet efter en svullnad av en spark från ett jävla monster som säkert kunde sparka genom stål och betong: 


Min och Paulas första plåtning ihop. Det har blivit några stycken efter det:


När jag försökte cykla med en svårcyklad cykel:


Mollys första dyk:


Höll mig kvar på thaiboxningsgymmet men ägnade mig istället åt vad jag trodde var crossfit:


Jag och bullen drog till Amsterdam och Paris med skräddarsydda kostymer. Hela caset byggde på att vi skulle ha ett perfekt dygn. Vilket vi också hade. Dock missade jag flyget till min familj dagen därpå, det var inte lika perfekt:


Jag öppnade en skoaffär med pappa och köpte skor för en halv miljon. Det kanske har varit min överlägst sämsta affär i mitt liv. Det var kul så länge det varade.


Historielektionen fortsätter imorgon. Trevlig kväll!

Kommentera

Uncategorized

Nu är det nära

Jag säger en vecka, sen går Leonore. Hon satte PR i att stå still nyss, 15 sek ish. Molly tog sina första steg i slutet på 9 månader, Leonore kommer fan slå henne. Det trodde jag faktiskt inte. Kul. 

Det är nästan att jag ska söka upp någon öppen förskola så jag kan gå och skryta lite. Jag kommer ihåg när Molly var bebis och jag hängde med någon gång. Det kändes som att allt handlade om att berätta vad sitt barn kunde och är det något jag inte tål så är det när föräldrar skryter om sina barn.

Det är klart man ska vara stolt över sina barn men just det där:

asså Josefin var så tidig med allt”
”Var din son också tidig med att prata? Josefin pratade typ på bb”
”Asså Josefin kan typ redan lägga pussel som är för 6-åringar”

Då brukar jag bara säga att Molly kör bil och har 20kg i back squat så blir det tyst.

Kommentera

  1. Mb2a

    En video på de :))) är typ er besvärligaste läsare, förlåt. Kidsen e ju så söta! Blir glad av att titta på barn. Jobbade på förskola i 6 år men var tvungen Att gå vidare så pluggar föronen tillfället. Saknar ihjäl mig efter kidsen:)

Allmänt

Inspelning med Bingolotto

Jag och Paula ska tävla i ett quiz som handlar om 90-talet. Förloraren får ta alla bajsblöjor i en vecka.
För att inte säga för mycket så ska det bli j•vligt skönt att slippa bajs ett tag. Leonore skulle ju ligga etta i världsrankingen om det fanns något sånt för avföring per/ kg kroppsvikt.

Kommentera

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.