Vi närmar oss slutet på denna resa och då var det dags för tävling.
Vårt lag kom tvåa och det kan man ju vara nöjd med om man inte gillar att vinna.
Men det var en rolig tävling som vi körde i lag på 3 personer. Tyvärr hamnade jag som sista man lite långt efter ledande laget så jag kom aldrig i kapp. But thats life.
Såhär såg woden ut:
I lag på 3 pers. Första personen måste rott klart innan nästa får börja.
– 1000 meter rodd
– 40 BJ
– 40 Front squat med 16 kg hantel
– 40 kb swing 24 kg
– 100 meter släddrag med 60 kg
– 400 meter löpning
Innan:
Under: Här på bild med superbloggaren pansar(LÄNK).
Efter: