Augusti 2010

Alla dessa fjortisbloggbråk

Ni som är bloggskadade precis som mig vet ju att Amir och Alexandra aka kisse är ovänner ooh. Men frågan är ju vilket lag man ska heja på, vem ska man applådera för liksom. Vad är värst? Alexandra som anklagar Amir för att knarka. Eller Amir som lägger upp en nakenbild på Alexandra??

Vems sida är ni på? Alexandras? 🙂

 

Eller Amirs? 🙂

P.S Det här inlägget gjorde jag endast för att visa bilden på kisse. Jag är så trött på att gå in på kisses blogg och se hennes omgjorda bilder där hon ser ut som ett solbränt benrangel. Nu tycker jag det är dags för den riktiga Alexandra att komma fram.. Vi i alla fall jag har sett nog av seriefiguren kissie.. Man ska våga vara sig själv, då kommer man långt. Det har mamma lärt mig..

 

Kommentera

  1. diddi

    juan håller fan inte med dig, paulina är skiit söt och snyggast av tjejerna hon ser unik ut hon ser inte ut som alla andra fjortis tjejer och att hennes tänder gör henne ännu mer unik och hugo du är också jätte fin vackert leende och fin kropp och mkt rolig humor, ta inte skit från nån och HUGO fortsätt hitta på en massa roligt i din blogg och käna pengar för du är en smart kille kämpa på, DAAMN BOY DU KAN GÅ LÅNGT!!!!

Slippa använda glasögon..

Sitter på O”pizzicato och käkar mat.. Idag har jag vaknat, ätit, tränat, vart på möte, kollat på mina kompisar när dom jobbat, ätit igen, tränat igen och nu sitter jag och äter igen..

Morgon dagen blir förmodligen lite roligare. Jag ska jag på möte Ang mina ögon, eventuellt så ska jag operera dom nästa månad. Tydligen så ska det gå att operera bort mitt synfel med bara en enkel operation, låter sjukt. Någon som gjort detta? Som kan berätta hur det känns??

 Kunna kasta dom här fula glasögonen i papperskorgen skulle vara skönt..

Kommentera

  1. Linn

    ”att 75% av alla japanska kvinnor äger en dildo…”
    Haha, jaa, det är ju inte så konstigt med tanke på att asiatiska män inte direkt är kända för att ha nåt i brallan som är större än ett lillfinger.

Just nu

Sitter och fördriver tiden med att sitta och kolla på mina kompisar när dom sliter på ett bygge.. Heheh dricker kaffe gör jag också.

 

 

Kommentera

  1. Erika

    Hej 😀
    Trodde verkligen inte du spela hockey,
    du ser inte ut som en sån kille! 😉
    Själv spelar jag också hockey vilket är sjuk kul spelat det i ungefär 4-5 år.
    Finns det tjejlag i stockholm och hur bra är dom?
    tycker det är konstigt att jag aldrig har mött dom eller sett dom på någon cup! Spelar du i alaget? 😀
    aja ha det bra ska inte uttråka dig mera! 😉 haha
    Puss

  2. SNUTTAN

    Suttit på Oleary”s med vänner kikat på Manchester city-Liverpool och förtärt öl, så nu blev man dragen och skriver här, haha puss på dig 😛

  3. Hugo Rosas

    [quote name=”amanda”]jag såg typ dej idag ? 🙂
    eller asså bara om det var du som gick upp för en trappa och visslade ? 😛
    i vilundahallen :)[/quote]
    Det kan man säga 🙂

  4. Sandra

    Har spelat ett gammalt onlinespel och återknutit kontakten med en vän jag trott jag förlorat.. Givande kväll 🙂 Även snusksmsat :-*

  5. CHILENITA

    Sitter och läser en massa bloggar och vet inte ens varför jag svarar det på din blogg??? jag brukar ALDRIG komentera andras boggar, hehe… aja. Peaceeeeeeeeeeeeeee

Tips för ökad fettförbränning

Styrketräna. Det enskilt bästa du kan göra för att öka din fettförbränning är att lägga på dig mer muskler. Mer muskler ger en större fettförbränning dygnet runt.

Öka flåset. Bra kondis är lika med hög förbränning. En bra kondition innebär en bra syretillförsel och det ökar kroppens användning av fett som bränsle. Ett effektivt sätt att förbättra sin kondition är löpträning i intervaller, gympapass eller långa promenader.

Ät regelbundet. Kroppen funkar bäst på ett jämt kaloriintag. Att svälta sig är ingen hit för förbränningen, då går den ner till ett minimum.

Rör på dig Att hålla sig aktiv ökar förbränningen. Cykla till jobbet, ta tapporna, hoppa av en busshållsplats tidigare. Det viktiga är inte hur du väljer att röra på dig utan att du gör det.

Kommentera

  1. EEVEE

    Bloggar om udda nyheter var dag!

    Efter haft ca: 70 000/ visningar / vecka har jag nu blivit veckans blogg på nattstad 😀

    Välkommen in du med!

    OBS!! Söker nya bloggar att följa för att skriva om på bloggen…

    Vill du vara en av dom? 😉 Skriv till mig!

    * I Kina är små bebisar en delikatess
    * Första porrfilmen i 3D
    * Våldtagen över telefon
    * Varit gift med Berlinmuren i 31år
    * Grisen med gummistövlar
    * Vårt Sverige – Jag mår illa!
    * Saker man vet men inte vill bli påmind om..
    * Gifte sig med en kudde
    * Hon övar valpar till porrfilm
    * Tänk dig att vakna upp i en liksäck på bårhuset.
    * Arbetade med en ål i analen
    * Gömde sin döde vän bakom soffan – i 10år

Visa alla 7 kommentarer

2010-08-31

God morgon på er era jävlar 🙂

Ska strax dra och träna, med Amir? Ingen aning. Den jäveln duckar ju för mina samtal, han kanske har gett upp. vad tror ni? Ajaa ska jaga honom en stund till annars får jag väl träna själv.. Vi hörs om en stund..

Kommentera

  1. Emma

    Hugo fan… Du är ju Challangeboy, vart är alla challange nu för tiden? Förr var det både mer klass på videosarna och på alla challnge. Kom igen nu Hugo, jag tror på dig 😉

Nu..

 .. Är jag hemma från träningen i väsby, äntligen.. Det är så jävla drygt att träna så långt bort speciellt med tanke på att jag inte har något körkort. Men snart får jag ta det igen och då jävlar ska jag se till att inte bli av med det ska fan köra 20 på 30 väg, 40 på 50 väg och 100 på 110 väg..

Resten av denna måndagskväll ska jag spendera framför tv. Vet någon nån bra film förresten? Genre, action komedi typ..  

Visst ser jag ut som en hockeyspelare endå?

Kommentera

  1. Mikaela

    [quote name=”Anjelica”]Kolla Gossip. är paulina prostritrurerad? vaddå omg vad kostar hon dårå?[/quote]
    Haha men herregud, vad tror du. Tänk lite!!!

  2. Mikaela

    Va gullig du är Hugo Rosas, trodde du var någon machoman, men du verkar ju var hur snäll som helst!!!Snygging där….:lol:

  3. martina

    det där e exakt som mig o min pojkvän. han vaknar 7 o sticker till gymmet. själv sover man typ till 11.. men idag var jag duktig o gick up kl 7 o följde me till gymmet.. men d var tufft. haha

  4. Sara

    KOLLA GOSSIP! Paulina finns på en porrsida som heter Facebook-Of Sex typ, Typ en bild när hon är toppless, FYFAN vad du måste skämmas!

  5. Jonas

    Men att det ska va ett jävla snack om att hon måste träna. kan du inte bara låta henne vara hon går ju ändå inte i skolan och då får väl hon göra som hon vill jävla tjatmaja

Keff måndag

Fördriva tiden med frågor..

Vad gör du Hugo? Jag sitter på ett cafe här på söder och trycker i mig en hälsotallrik..

Vad ska du hitta på idag då? Det finns ju ingenting att göra. Vädret är kefft, polarna jobbar och Paulina ska till doktorn. Så jag tänkte dra och köra ett träningspass nu innan hockeyn..

Hur ofta tränar du Hugo? Nu under helgen har jag inte tränat en enda gång men annars så tränar jag nog 7 gånger i veckan skulle jag tippa på..

Okej en sista fråga. Om du fick välja mellan att vara Sveriges snyggaste man, Sveriges bästa hockey spelare eller Sveriges rikaste man. Vilket av alternativen skulle du välja? Sveriges bästa hockeyspelare tror jag..

 

Kommentera

×

Hugo Rosas

Hugo Rosas driver en av Sveriges största träningsbloggar inom Crossfit. Hugo har deltagit och vunnit flertalet tävlingar under sin Crossfitkarriär. Hugo Rosas är förutom crossfitatlet även författare, entreprenör och tvåbarnspappa till döttrarna Molly och Leonore.

För kontakt gällande samarbeten och annonsering, maila rosas.kvissberg@gmail.com.